En god fødsel

forbered deg med mental trening

av Birgit Semundseth (forfatter) og Tonje Wessel Rummelhoff (forfatter).

Cappelen Damm 2014 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.00 (5 terningkast.)

12 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Josephines eksemplar av En god fødsel - forbered deg med mental trening

Lesetilstand

Har lest denne

Hylle

Non-fiksjon

Lesedato

2024

Favoritt

Ingen favoritt

Terningkast

Ingen terningkast

Min omtale

Ingen omtale

Omtale fra forlaget

I denne boken får du all informasjon du trenger for å få en god fødsel!
Les om hva som skjer i svangerskapet, fødselens faser, forberedelser og partnerens rolle kombinert med kunnskap om mental trening. Ved å bruke mental trening i svangerskapet forbereder du deg på fødselen og får en bedre fødselsopplevelse. Med boken følger det en QR-kode til en lydfil med avspenning og mental trening. Denne laster du ned og hører på i tiden før fødselen. Boken inneholder også fødselshistorier fra mange kvinner som har brukt verktøyet, her forteller de om sine erfaringer.
«En god fødsel er en flott bok med et enkelt og folkelig språk. Den inneholder et viktig visualiseringsverktøy for den gravide til å forberede kroppen mentalt på hva som kommer til å skje under en fødsel. En god fødsel er et godt supplement til fødselsforberedelse i samarbeid med jordmor.»
Marit Heiberg, Leder av Den norske jordmorforening

Bokdetaljer

Forlag Cappelen Damm

Utgivelsesår 2014

Format Innbundet

ISBN13 9788202426859

EAN 9788202426859

Språk Bokmål

Sider 124

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!