Bokelskere.no

i don't know exactly what's happened to me, and for the first time today, i don't really care.
i shouldn't have to care.
i shouldn't have to work this hard.
i realize now that dying is easy.
living is hard.

Depression is a side effect of dying.

Angst skyldes at du ikke er der du er - Fritz Perls

Ekte samtaler skjer i kontaktøyeblikket.
Derfor finnes ingen fasit svar for ekte samtale. Ingenting er alltid riktig, og ingenting er alltid galt - kanskje bortsett fra forsøk på alltid å si det "riktige" i stedet for det ekte som kommer spontant.

I don't know why, but people seem to be fascinated to learn how some members of society fall through the cracks.

There's nothing like deep breaths after laughing that hard. Nothing in the world like a sore stomach for the right reason.

Når du bestemmer deg for ikke å handle, bestemmer du deg også for å overlate skjebnen din til andre.

Jeg prøver ikke å gi dere idealer - å si at du må bli det ene eller det andre. Jeg prøver ganske enkelt å hjelpe deg til å se at du allerede er det du trenger å være.
Bare gi slipp på alle lengsler, alle begjær, alle ambisjoner om å være en annen, slik at du bare kan være det du er.
Jeg ønsker ikke å dra deg bort fra din indre væren. Jeg ønsker å komme nærmere og nærmere din væren slik at du til slutt bare er igjen alene inni deg selv.

Tanker er erstatning for tilstedeværelse.

Du må være oppmerksom for ikke å bli manipulert av andre, uansett hvor gode deres intensjoner er. Du må redde deg selv fra så mange velmenende mennesker, velgjørere, som stadig vekk råder deg til å være det ene, å være det andre. Lytt til dem og takk dem. De mener ikke noe vondt - men det er det de gjør.
Lytt kun til ditt eget hjerte.
Det er din eneste læremester.

Then he said, "There are some as are what they are. And there are some as aren't what they seem to be. And there are some as only seem to be what they seem to be. Mark my words, and mark them well, Hubert Earnshawe's daughter. Do you understand?"

As she entered, he thrust the candle close to her face, and stared at her with eyes that were not truly mad, but were still far from sane.

'My dear young friend,' said Mr. Micawber, 'I am older than you; a man of some experience in life, and - and of some experience, in short, in difficulties, generally speaking. At present, and until something turns up (which I am, I may say, hourly expecting), I have nothing to bestow but advice. Still my advice is so far worth taking, that - in short, that I have never taken it myself, and am the' - here Mr. Micawber, who had been beaming and smiling, all over his head and face, up to the present moment, checked himself and frowned - 'the miserable wretch you behold.'

'My dear Micawber!' urged his wife.

'I say,' returned Mr. Micawber, quite forgetting himself, and smiling again, 'the miserable wretch you behold. My advice is, never do tomorrow what you can do today. Procrastination is the thief of time. Collar him!'

En gang etter midnatt den enogtyvende desember begynte det å snø. I det spøkelsesaktige grå lyset fra en flyktig og obskur vintersol den morgenen lå jordene kritthvite, forlenet med en fosforisk glød som om de selv produserte lys, og snøen lavet fremdeles ned, slørte til trærne nedenfor bekken og fjellet selv der den dalte mykt og neppe hørlig i den umåtelige hvite stillheten.

Dyrene drepte hverandre eller overga seg, fant en fredelig plass for å dø når tiden var inne. Menneskets lodd var å erfare at tiden aldri var inne, men at alt man hadde oppnådd tilslutt skulle tas fra en, at man skulle ribbes som en fugl og sitte naken tilbake på et eller annet sykehjem og holde livet sitt som en luftboble i hånden.

En hollandsk studie har vist at et barn er i fare for å bli slått hvis foreldrene opplever barnets gråt som "urimelig" mye eller lenge.
Det betyr at de voksne snur ansvaret: Deres manglende evne til å trøste barnet blir til barnets skyld for å kreve "for mye". Det gjør det "rimelig" å "straffe" barnet for å være "urimelig".

I en studie blant voksne med påvist misbruk og misbruk i barndommen, hadde over halvparten hallusinert i perioder.
Blant dem som hadde opplevd både misbruk og mishandling, hadde 71% hallusinert.
Blant dem som hadde blitt misbrukt som barn og som voksne, hadde 86% hallusinert.
71% av de dobbelt krenkede hadde i tillegg hatt båre vrangforestillinger og forvirrede tanker. Seksuelt misbruk i barndommen hang sterkt sammen med både å høre stemmer eller lyder og å fornemme berøring eller grep.

I don’t think anything is too fantastic to be true.

" - Det er helt i orden å tvile, det er der alle fremskritt begynner. Å fordømme, derimot, er den lates måte å hegne om sin bekvemmelighet på. Det er ganske sterkt å ha så høye tanker om sin egen forstand at man kan tillate seg å forakte det man ikke forstår."

Kjærlighet, hengivenhet, varme og godt humør bør gis uten betingelser. Jo mer disse kommer til uttrykk, desto tryggere blir barnet ditt. Jo tryggere det er, desto mer vil det utforske og prøve å mestre. Men med ros er det en helt annen sak. Ros barnet ditt når det har gjort seg fortjent til det, og ikke bare for at han skal føle seg bedre. Avstem rosen i forhold til prestasjonen. Vent til hun faktisk har klart å få på plass alle brikkene i puslespillet, og få ikke denne bedriften til å fremstå som aldeles fantastisk. Spar de aller største uttrykkene for ros til de viktige anledningene ...