Mat med mer

hverdagsmat for glede, overskudd og helse

av Berit Nordstrand (forfatter), Marcelle Askew (forfatter) og Therese Myran (illustratør).

Fraiva 2012 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 5.00 (8 terningkast.)

23 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Lene Veas eksemplar av Mat med mer - hverdagsmat for glede, overskudd og helse

Lesetilstand

Bruker denne som oppslagsverk

Hylle

Mat/Helse

Lesedato

Ingen lesedato

Favoritt

Ingen favoritt

Terningkast

Ingen terningkast

Min omtale

Ingen omtale

Omtale fra forlaget

Kos deg til optimal livskvalitet gjennom små matgrep som gir stor effekt! Overlege, seksbarnsmor og livsnyter Berit Nordstrand viser deg hvordan deilig hverdagsmat basert på ferske råvarer kan berike ditt liv. Hun omsetter medisinsk forskningslitteratur til enkle råd om hva du kan spise for å få mer energi og overskudd, glede, bedre nattesøvn, stabil trivselsvekt, bedre konsentrasjon og hukommelse, mer ro og bedre helse. Gjennom morsomme historier og praktiske tips får du en helt ny opplevelse av muligheter med mat. Nyt deilig mat som gir deg mer overskudd, rene smaker og energi - uten mer tid på matlaging! "...Berit Nordstrand har klart å kombinere det riktige med det deilige... en fantastisk bok..." - Johann Olav Koss

Bokdetaljer

Forlag Fraiva

Utgivelsesår 2012

Format Heftet

ISBN13 9788299904308

EAN 9788299904308

Språk Bokmål

Sider 208

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!