GI-null!

oppskrifter for en slankere kropp - uten sukker og stivelse

av Sten Sture Skaldeman (forfatter).

Lille måne 2008 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 5.12 (8 terningkast.)

19 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Stines eksemplar av GI-null! - oppskrifter for en slankere kropp - uten sukker og stivelse

Lesetilstand

Bruker denne som oppslagsverk

Hylle

kokebøker

Lesedato

2010

Favoritt

Favoritt!

Terningkast

Min omtale

Ingen omtale

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Forfatteren har utviklet en diett basert på mat som maksimerer fettforbrenning. Her beskriver han teorien bak dietten, og gir råd, opplegg og oppskrifter for den som veier 50, 25 eller 10 kg for mye. Med oppskriftsregister.

Omtale fra forlaget

GI-Null! er et valg - kanskje det viktigste valget du kan ta i ditt liv. Og du vil ikke angre, det vil gi deg velsmakende måltider på bordet og en kropp du kan være stolt av! "Vi er alle forskjellige, og derfor trenger vi forskjellige råd," sier Skaldeman. "Uansett vekt og helsetilstand har jeg et opplegg for deg. Den trinnvise fremgangsmåten gjør at boken passer for alle." "Vi tar en lang rekke helsevalg hver eneste dag," fortsetter han. "En del av disse valgene virker hverdagslige, man kan være livsviktige. GI-Null! hjelper deg med å velge riktig. Hvor stor gevinsten blir, får du først vite senere." "GI-null!" er Sten Sture Skaldemans oppskrift på rask og effektiv slanking. Du spiser deg slank og frisk med den maten du er skapt for å spise. Han har selv slanket seg 65 kg - utelukkende ved å velge mat som maksimerer fettforbrenningen. Skaldeman opplevde som mange andre at vekten økte jevnt og trutt, og til slutt veide han over 145 kilo fordelt på en kropp på 1,75 meter. I dag veier han det samme som han gjorde som 30-åring, men føler seg like ung og sprek som da han var 20! Når man har gjennomført en slik helsereise, vet man hva man snakker om. I "GI-Null!" deler han oppskriften sin med deg, enten du veier 10 eller 50 kilo for mye. Denne boken gir deg håndfaste råd, all den teorien du trenger og massevis av næringsberegnede oppskrifter!

Bokdetaljer

Forlag Lille måne

Utgivelsesår 2008

Format Innbundet

ISBN13 9788292605363

EAN 9788292605363

Språk Bokmål

Sider 224

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!