Mentalisering
å leke med virkeligheten
av Göran Rydén (forfatter), Per Wallroth (forfatter) og Lars Nygaard (oversetter).
Pax 2011 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boka gir en innføring i mentalisering og viser hvordan denne evnen er en forutsetning for menneskers selverkjennelse, empati og sosialt samspill. Boka inneholder også en rekke eksempler fra forfatternes egen praksis. Har litteraturliste og register.
Omtale fra forlaget
Hva er virkelig og hva er inni mitt eget hode? Mentalisering har blitt et uomgjengelig begrep for vår tids psykoterapi, også i Norge. Det handler om evnen til å reflektere over egne og andres tanker, følelser og intensjoner, og slik er det en forutsetning for selverkjennelse, empati og sosialt samspill. Om evnen til å tåle eller ikke tåle motgang uten at en negativ følelse eller depresjon tar overhånd; evnen til å holde begeistringen i sjakk uten at den tar av i urealistisk grandiositet; evnen til å holde ut aggresjon uten å slå; evnen til å bli krenket uten å bli rammet av selvforsterkende destruktivitet.
Bokdetaljer
Forlag Pax
Utgivelsesår 2011
Format Heftet
ISBN13 9788253032900
EAN 9788253032900
Språk Bokmål
Sider 316
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Bokelskeres terningkastfordeling
0 1 0 0 0 0Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketSitater fra dette verket
Eivind Vaksvik siterer Mentalisering av Göran Rydén (side 79)
23:54, 7. november 2012 Ingen har det som favoritt.
Jo mer man tenker, jo mer innser man at det ikke finnes noe enkelt svar.
Eivind Vaksvik siterer Mentalisering av Göran Rydén (side 281)
13:49, 22. november 2012 Ingen har det som favoritt.
Å innta en holdning der flere perspektiver kan eksistere sammen, er den beste forsikringen mot intoleranse og selvrettferdighet. Hvis vi kan holde ut med den uvissheten som en mentaliserende holdning alltid inkluderer, vil vi både fatte bedre beslutninger og være mer ydmyke og tolerante for våre egne feil - og andres.
Eivind Vaksvik siterer Mentalisering av Göran Rydén (side 73)
23:23, 7. november 2012 Ingen har det som favoritt.
Å kunne identifisere hva vi føler bidrar til en opplevelse av å være aktør i eget liv ved at følelsene ikke bare blir noe som passivt rammer oss, men er noe vi kan gripe og kontrollere.
Eivind Vaksvik siterer Mentalisering av Göran Rydén (side 165)
20:01, 12. november 2012 Ingen har det som favoritt.
Hvis man er traumatisert, er man spent og følsom og havner lett i gjenopplevelser av traumet. Vi kan låne Ken Kellys treffende uttrykk og si at et traumatisert menneske har lett for å havne i
90/10 reaksjoner, det vil si reaksjoner der følelsene først og fremst - kanskje så mye som 90 prosent - har å gjøre med fortiden, og bare i liten grad - kanskje så lite som 10 prosent , - har å gjøre med nåtiden.
Eivind Vaksvik siterer Mentalisering av Göran Rydén (side 166)
20:08, 12. november 2012 Ingen har det som favoritt.
Når man utsettes for en traumatisk hendelse, pleier de dominerende følelsene å være frykt, ensomhet og utsatthet. Mange traumatiserte mennesker er derfor svært følsomme for ensomhet - ensomhetsfølelsen vokser til en opplevelse av å være utsatt og hjelpeløs og tilbake i den traumatiske situasjonen på nytt.
Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket
