Wenche Vargas
10 tips om helse
få det bedre og lev 10 år lenger
av Bertil Marklund (forfatter), Brian Tong (illustratør) og Mette-Cathrine Jahr (oversetter).
Cappelen Damm 2017 Innbundet
Kjøp boken hos
Wenche Vargas' eksemplar av 10 tips om helse - få det bedre og lev 10 år lenger
Lesetilstand
Har lest denneHylle
M E **Lesedato
2017
Favoritt
Ingen favoritt
Terningkast
Min omtale
Ingen omtale
Omtale fra forlaget
I denne lettleste boken får du en oppsummering av all forskning om helse og 10 tips for hvordan du kan forbedre din helse, føle deg bedre og leve lenger. Livslengden og helsen påvirkes av livsstilen din, det er altså du som styrer og ikke genene. Jo flere sunne vaner du har, jo flere friske år kan du regne med å få. Med disse 10 enkle levereglene kan du få et lengre og bedre liv.
Bokdetaljer
Forlag Cappelen Damm
Utgivelsesår 2017
Format Innbundet
ISBN13 9788202538521
EAN 9788202538521
Språk Bokmål
Sider 133
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Bokelskeres terningkastfordeling
0 4 2 0 1 0Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket
Andre utgaver
-
1.
-
2.
-
3.
-
4.
The Nordic guide to living 10 years longer
10 easy tips to live a healthier, happier life
av Bertil Marklund
Piatkus 2017 Innbundet