Ingen lesedato
Ingen favoritt
Ingen terningkast
Ingen omtale
Omtale fra forlaget
Gled deg til en roligere hverdag enten du er trent og myk eller ikke har sittet med bena i kors siden du var liten. En herlig bok full av yogaråd og praktiske tips. Masse inspirasjon. Stress ned og takle følelser, lev enda bedre med jobb, familie og aldring.
Gå ikke glipp av forordet som psykolog, terapeut og yogalærer Karen Kollien Nygaard har skrevet. Hun opplever Maya Fiennes som et friskt pust i yogaen verden og er - som henne - opptatt av å formidle hvilke muligheter og gleder som ligger i yoga. Karen Kollien Nygaard er en ettertraktet foredragsholder, fast spaltist i Kamille, kjent fra Puls på NRK og forfatter av boekn "Balanse, verktøy for livet".
Forlag Cappelen Damm
Utgivelsesår 2011
Format Innbundet
ISBN13 9788202332372
EAN 9788202332372
Språk Bokmål
Sider 207
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketDe mest bortkastede av alle dager er dagene uten latter.
~ E.E Cummings
Andre har det så travelt med å forsøke å ta opp den konserten, det selskapet eller den ferien på film for å kunne se hendelsen senere at de glemmer å glede seg mens det skjer. Vi har alle sett disse menneskene. Vi har alle vært disse menneskene. Hva kan vi så gjøre for å forandre oss? Vi gjør det aller enkleste, den mest naturlige ting i verden. Vi puster.
Seksuell trygghet handler ikke om å ha en flott kropp - det handler om å bli nært kjent med sin egen unike kropp, glede seg over den og finne ut hva som får oss til å føle oss vel.
I mitt liv kommer barna først. Men jeg henger meg ikke opp i bagateller og er ikke kontinuerlig tilgjengelig som deres personlige assistent/tjenestepike/taxisjåfør. Forsøk å prioritere det som er virkelig viktig: kjærlighet, husly, støtte og et miljø der frittenkende, nysgjerrige sinn kan rendyrkes!