Bokelskere.no

Oppdatering fra Dr. John Campbell, som er saklig og faktaorientert vedrørende Covid-19 og vaksinering.
New variant causes more symptoms
Novavax

2/2-2021
Mouth wash, Colchicine and Vitamin D her forklares hvorfor vitamin D3 er viktig for covid-19 vaskinen

5/2-2021
Vitamin D studies confirm correlations

Jeg syntes Nevernight var fantastisk. Jeg ble virkelig forført av historien, av spenningen og av de nye elementene Kristoff har klart å skape i denne boken. Det er heldigvis to bøker til i serien, så jeg har mer å glede meg over. Nå håper jeg at de to neste er like gode som den første. Anbefales!

Hele min omtale finner du på bloggen min Betraktninger

Hverdagsbetraktning

Hver dag
er en hemmelig usett glede
en skinnende mulighet.
La oss bruke den
som om den var den ene.
Hvor mange vi får
er det ingen som vet.
La oss fylle hver dag
med lys og varme.
La oss slåss mot
det mørke og grå.
Hver dag
er en hemmelig usett glede
dagen er livet
livet er nå.

Ukjent

Det har vært en sann og sitrende svir å lese Hekneveven! Jeg har måttet tøye lesingen og nyte boken i små porsjoner, - dels fordi språket og miljøskildringen var så fantastisk, og dels fordi den var så spennende! Jeg var jo så nysgjerrig på hvordan det ville gå, men samtidig gruet jeg meg til at den skulle ta slutt, så jeg måtte bare holde igjen, - jeg ville fortsette å være i den verdenen Mytting hadde skapt! Man kan bare bøye seg i støvet for hans evne til å lage stor litteratur av en historie som tilsynelatende kan virke som om den hører mer hjemme i «kiosk-litteraturen». Det som redder og bærer hele boken er språket, miljøskildringene og ikke minst forfatterens utrolige kunnskaper om alt fra veving og reinsdyrjakt til de første flyene. Historien har mange velkjente trigger-elementer – og de er deilige å kjenne på – , men man er aldri trygg på hvordan det vil gå! Overtro og overnaturlige elementer har en sentral plass i boken, og det kan nok oppleves som i overkant mye, men jeg svelger det rått, og tenker på at handlingen foregår i Vis-Knuts verden, - en mann som også hadde syner om hva fremtiden ville bringe, på linje med Hekne-søstrene.

Nå

Nå.

Et meget lite ord.

Nå.

Likevel rommer det

hele evigheten.

Hans Børli

Det å være ute i solen er det beste. Hva en høyfjellsol gir i UI vet jeg ikke. Det som gir best utslag er sommertidene. Påske = sol + snø gir god brunfarge, hvor mye IU den gir i forhold til sommersol vet jeg ikke. Det jeg forstår, er når sommersolen skinner på hvit/lys hud i ca. 20 minutter kan det gi ca. 20.000IU som blir lagret i fettet under huden før det blir transportert til leveren. Det er først i nyrene vitamin D blir til hormon D3 som finnes i alle organer.

Hos en person som har fått en god brunfarge går opptaket fra fettet senere, det samme gjelder dersom man er overvektig eller har flere sykdommer.

Hvor effektiv Møllers Tran gir i utslag på vitamin D må man vel prøve seg fram og ta blodprøver for å se om det noe for seg alene uten annet supplement av vitamin D.

Selv har jeg revmatisme + lavt stoffskifte og bør ligge i øvre sjiktet av verdiskalen.

Akkurat hva du mener i ditt siste avsnitt forstår jeg ikke.

400 IU= 10 mcg

Etter hva jeg leser på nettet så er det i 5 ml - 10 mcg i Møllers Tran . Da må du gange det med 4-5 for å en dose tilsvarende 40-50 mcg (microgram). Så glad er ikke jeg i tran. Regner med at du har tatt MMR (kusma, meslinger, røde hunder) som gir noe beskyttelse mot Covid. Vitamin D3 (omgjort til aktiv hormon i nyrene) & Vitamin A sørger for utlufting av CO2 og opptak av O2.
Innlegg: Vitamin D er en nøkkel i kampen mot koronasykdom.
Visste du at Vitamin D egentlig er et hormon og ikke et vitamin?

Siste nytt fra Dr. John Campbell:
Hospitalisations and new varients
Vitamin D with Mr David Davis MP

David David MP:
David Davis MP holds Adjournment Debate on Vitamin D and Covid-19 Mitigation
I slutten blir det nevnt at 10 mcg (offisielle dose som er godkjent i UK) blir iversatt på en eller annen måte. Dette er politisk svar. Dersom de skal ha en undersøkelse hvorvidt vitamin D3 hjelper på immunforsvaret må man høyne dosen. I disse tider må man ta 40-50 mcg D3 daglig.

April

Jeg velger mig April!
I den det gamle faller;
i den det ny får feste;
det volder litt rabalder, --
dog fred er ei det beste,
men at man noe vil.

Bjørnstjerne Bjørnson.

Nå ser jeg frem til våren, bare den kan skynde seg og komme.
Kirsten

Dette er en, for meg, ny forfatter. Men bøkene hans er veldig populære og er oversatt til mange språk. Jeg kan godt tenke meg å fortsette med The Witcher Saga etter denne boken. Anbefales til alle fantasyfans!
Hele min omtale finner du på bloggen min Betraktninger

Jernulven av Siri Pettersen ble min første bok i 2021. Jeg ble meget betatt av historien, fantasien og spenningen som fanger en inn og får en til å stadig vende tilbake til boken.
Jernulven er første bok i trilogien om vardari. Disse hemmeligsfulle personene som ser ut til å leve evig. Historien knyttes sammen med Ravneringene i beskrivelsen, men også i de sentrale "reisesteinene" som brukes for å reise til andre steder.

Hovedpersonen Juva er kompleks og interessant. Hun rives mellom ulike følelser, forpliktelser og ulike versjoner av sannheten. Hun finner et monster, men klarer ikke tro på at han er bare ond.
Jeg elsket denne boken like mye som jeg elsket Ravneringene og gleder meg skikkelig til neste bok i trilogien. Pettersen kan kunsten å skrive slik at en lengter etter mer.

Hele min omtale finner du på bloggen min Betraktninger

Denne historien om Clara og Noah fanget meg inn og facinerte meg. Feministene styrer Norge og menn har ingen rettigheter. Som et strengt muslimsk land bare motsatt. Clara er en av eliten blant feministene og takler det ikke så godt da hun må løse en oppgave sammen med en av opprørerne. Men veien deres viser henne nye sider av samfunnet og får henne til å stille spørsmål ved feministenes styre. Hun og Noah skal prøve å gjøre noe med at luften er giftig for befolkningen, men det er ingen lett vei å gå.
Anbefales!

Hele min omtale finner du på bloggen min Betraktninger

Tung tids tale

Det heiter ikkje: eg – no lenger.
Heretter heiter det: vi.
Eig du lykka så er ho ikkje lenger
berre di.
Alt det som bror din kan ta imot
av lykka di, må du gi.

Alt du kan løfte av børa til bror din,
må du ta på deg.
Det er mange ikring deg som frys,
ver du eit bål, strål varme ifrå deg!

Hender finn hender, herd stør herd,
barm slår varmt imot barm.
Det hjelper da litt, nokre få forfrosne
at du er varm!

Forfatter: Hallldis Moren Vesaas - Tung tids tale, 1945

Stor takk for denne oppsummeringen av Søsterklokkene! Jeg må jo innrømme at jeg hadde problemer med å huske hele handlingen, og nå som jeg har begynt på Hekneveven var dette veldig nyttig!

Frø

Jeg ligger bare her og gror
og drikker vann og spiser jord.
Her er så varmt og mørkt og vått.
Her er så fredelig og godt.

I natt kom regnet lett på tå
og banket ganske sakte på.
Det hvisket til meg: Lille bror,
en vakker dag blir du så stor

at du kan løfte taket vekk.
Og i en bitteliten sprekk
vil hele verden åpne seg
og sola smile ned til deg.
Forfatter: Inger Hagerup, 1955

Samlede Dikt, Løse dikt, Thorbjørn Egner: Småskolens lesebøker, 3 1955

En uhøytidelig tråd for dikt. Dikt man liker, dikt fra bøker, hentet fra nettet, kanskje dikt fra egen produksjon. Tråd 5, Tråd 4, Tråd 3, Diverse dikt,

Jeg hadde visst gitt denne teksten en stjerne før, så jeg kunne jo ikke gjøre det igjen! Men det var en så utrolig god beskrivelse av boken, at jeg fikk lyst til å lese den ennå en gang, - jeg har lest den mange ganger, men det begynner å bli lenge siden sist.

Dette er en vakker bok, både innholdsmessig og på omslaget. Hovedtemaet er barn født utenfor ekteskap og deres mødre, både på 18- og 1900-tallet. Det er en rolig og stillferdig bok om to kvinners liv, - den ene, Teresa, er italiensk og levde i Firenze på 1850-tallet, den andre, Sandra, er norsk, men på utflukt til Firenze på 1990-tallet. Det er tenksomme og samvittighetsfulle unge kvinner som har et fellesskap i bokens evig aktuelle hovedtema, - samt på flere andre måter, skal det vise seg.
Bokens kapitler skildrer vekselsvis de to kvinnenes liv, og det er Teresa som er viet mest plass, mens Sandra innleder og avslutter historien i tilnærmet nåtid. Det er skildringen av Teresas liv i Firenze på midten av 1800-tallet som griper meg mest, og den er da også fortalt kronologisk. Sandras liv er det vanskeligere å gripe, det hopper mer i tid og er uklart, det fortelles for eksempel om personer man ikke ordentlig skjønner hvem er, - og for å være ærlig, så ergret dette meg mer og mer da jeg leste den. Det var også deler av både hennes adferd og hennes opplevelser som fremsto som svært usannsynlige, - og jeg fortsatte å ergre meg! Men så, da slutten kom, skjønte jeg alt så mye bedre, og de store linjene ble trukket og velvet seg vakkert over hele historien! Jeg skulle gjerne ha sluppet de ergrelsene underveis da jeg tenkte at dette blir bare en firer, - men så reddet avslutningen terningkast fem!

Ja, - og eplet har falt veeeldig langt fra stammen! Men hun var økonomisk, flink og hjemmeværende, hadde husmorskolen og en mor som var utdannet husstell-lærer. Og jeg har faktisk nå bestilt det heftet om julen på 60-tallet, - et stykke kulturhistorie jeg har tenkt å vise mine etterkommere.

Takk for tipset, - den høres artig ut! Og jo, mor og far kjøpte en halv gris, og mor laget sylte og mye mer, - i Oslo.