Hun tenkte på hvor stor omtanke og hjelpsomheten var blandt disse enkle menneskene. De ofret så mye for hverandre, uten engang å tenke på at det var et offer. De var lite kritiske og egoisme visste de vel knapt hva var.

Godta at fortid er fortid, uten å fornekte eller forkaste den.

Tro ikke at det er for sent å engasjere seg.

Sorg og glede er tett sammenvevd. Så tett at de til og med har den samme fysiske reaksjonen: Tårer. Skal vi virkelig leve, må vi ta alt eller ingenting. Det finnes ikke filtre som siler vekk smerten og det vi ikke vil ha. Sammen med sorgen og smerten forsvinner også gleden og kjærligheten. Dermed blir livet ufarlig - og flatt.

Sorg er ikke en teori eller et begrep. Det er en tilstand. Og ikke én felles tilstand, men mange ulike tilstander. Sorg er alt. Det er den svarte altoppslukende brønnen. Det er klumpen i halsen. Det er det vemodige smilet. Det er det dyriske ulet. Det er det dypet sukket. Det er den gjennomborende smerten. Det er den enslige tåren, og den hulkende strigråten. Det er den krampaktige latteren. Det er isolasjon og ensomhet. Det er mørke søvnløse netter. Sorg er frykt og maktesløshet, håp og håpløshet. Sorg er alt.

Hvis det ikke skulle gjøre vondt å miste en vi er glad i, mangler vi noe vesentlig.

Først da jeg våget å være svak, ble jeg sterk.

Det finnes ikke ett menneske som ikke har forbedringspotensial. Vi må fortsette å sette oss mål. Det kan gjerne være høye mål, men det må være oppnåelige mål, basert på vår virkelighet. Vi må prøve å være mer opptatt av det vi har enn det vi ikke har.

Små og store gleder finnes overalt. Men jeg må heve blikket for å oppdage dem. Jeg må se opp. Jeg må ta del i livet. Verken glede eller styrke kommer av seg selv. Det er ikke medfødt. Men vi kan alle trene oss opp til å bli bedre, uansett alder. Glede forsterkes av å brukes og av å vises. Glede avler glede, og styrke har det samme fantastiske forsterkningspotenisialet. Det handler om å ta det første, famlende skrittet.

Jeg kan ikke vente med å leve til sorgen er over. Jeg må også leve midt i sorgen, savnet og smerten. En stund er det nettopp det som er livet.

Alt ser annerledes ut fra innsiden. Jeg visste om smerten forbundet med kreft før Ida ble syk. Men jeg visste ingenting om kjærligheten.

Vi fikk ikke være sammen med med Ida i mer enn 19 år. 19 fattige år, vil mange si. Nei, det var 19 rike år.

Alle har vi begrensninger og muligheter i livet. Det gjelder å se dem, og å forholde seg til dem. Jeg kan la mulighetene veie tyngst, eller begrensningene. Det er opp til meg.

Alle har vi begrensninger og muligheter i livet. Det gjelder å se dem, og å forholde seg til dem. Jeg kan la mulighetene veie tyngst, eller begrensningene. Det er opp til meg.

Det eneste mennesket du kan forandre,
er deg selv.

UKJENT

Å våge er å miste fotfestet for en stund.
Å ikke våge, er å miste seg selv.

SØREN KIERKEGAARD

Det kreves en helt ny måte å tenke på
for å løse de problemene som vi har skapt
med den gamle tenkemåten.

ALBERT EINSTEIN

Holder du fast på en løgn lenge nok,
blir den sann;
enda den stadig er løgn.

THOMAS AV BOUEBERGE

Hvorfor ikke begynne med en god dagdrøm i stedet for en en ond? Hvorfor ikke tenke positivt når du vet at negative tanker likevel ikke utretter annet enn å trekke deg enda lenger ned?

Jeg må akseptere at livet gjør vondt, til tider. Livet er ikke bare godt og problemfritt. Kanskje er det nettopp den veldige smerten som gir meg tilgang til den uendelige gleden over de små detaljene. Kanskje er det nettopp på grunn av den lange, tunge vinteren at jeg plutselig er i stand til å føle våren så sterkt.