Bokelskere.no

Boken starter med et langt, innviklet, komplisert og kjedelig forord. Et eksempel er fra s.20 i boken: "Senere endte dekonstruksjonens etsende kraft og for eksempel det deleuzianske paradigmet "rhizom" med å bli assimilert av kapitalismens nye organisering , som har inkorporert både oppløsning av nærvær, nomadisme og deterritorialisering som sin mulighetsbetingelse". Forstå den som forstå vil, men hjernen min hang ikke helt med. Forordet er også langt i forhold til bokens lengde og jeg holdt på å gi opp under lesingen av det.

Jeg ble allikevel litt lettet etter at boken startet på ånkli, men lettelsens øyeblikk varte ikke så veldig lenge, selvom det var noe lettere å henge med, og forfatteren kom med noen interessante sammenligninger og forklarte hjernens forskjellige plastisitetsområder, og hvorfor de tidligere forklaringene om at hjernen er å sammenligne med en maskin, ikke er gode nok.

Boken har mye fokus på de politiske aspektene ved hjernen, kapitalismen og samfunnets påvirkning på hjernens plastisitet, og han sammenligner hjernen med hvordan et samfunn ofte er satt sammen. Her er det noen elementer som er noe enklere å forstå, men mellom de bedre slagene er det mange innviklede formuleringer, med endel vanskelige og sære ord og uttrykk, samt et filosofisk anlagt språk som ikke er helt min greie. Det at dette også er en slags vitenskapsfilosofisk bok om hjernen, som i tilegg er oversatt på norsk fra fransk, sier jo sitt. Dette vil si at store deler av boken ble lest uten skikkelig engasjement og konsentrasjon, men førte heller til at jeg datt litt for ofte ut av sammenhengene for at dette skulle regnes som en god og givende bok om hjernen for meg. Men noen av lyspunkene over gjorde at jeg ikke gav helt opp, men klarte lese denne helt ut til "the bitter end". Jeg er snill når jeg gir den en treer på terningen.

Ben Greenfield er kjent som helseentusiast, og en av USAs fremste personlige trenere. Han er også en såkalt "biohacker" og graver dypt inn i hvordan man kan leve et sunnest mulig liv. For et par måneder siden begynte jeg å lese gjennom den strore og lange helseboken hans; "Boundless", og siden den er såpass lang som den er så tenkte jeg det ville være givende å lese en kortere bok i mellomtiden av samme forfatter. Det jeg fant ut var at han er kristen og ut fra "Endure" får man et godt innblikk i det kristne livet hans, hans syn på forskjellige områder og hvordan han bl.a. sammenligner den åndelige utholdenheten med den fysiske.

Det jeg også liker med Greenfield er at han er ærlig og snakker rett fra levra og kanskje med et ordbruk som til tider kan bli ansett som noe over grensen av andre mer konservative kristne. Boken kan virke å være skrevet på en "snakkende" måte og den kan virke noe oppstykket til tider, selvom den tar for seg et relevant tema i hvert kapittel.
For noen kan skriftbruken hans bli noe forvirrende. Han bruker vanlig skrift i svart og rødt, men også flere kursive avsnitt i både rødt og svart. I det store og hele likte jeg stilen hans, og det at han er såpass klar på det åndelige livet, og det vi står overfor i den åndelige kampen vi kristne står i. Dette er en bok som tar for seg litt forskjellige hverdagstemaer og kobler det til hovedtemaet som er utholdenhet i det kristne livet; temaer som bønn, begjær, sex, selvkontroll, marshmallows(testen), den gylne regel, måtehold, flow, døden, helvete og mye mer. I tillegg kommer han med flere boktips og andre referanser. Han referer også stadig til boken sin "Fit Soul" som kan se ut til å handle om noe av det samme, uten at jeg har lest den, men har den kun liggende som e-bok.

Det jeg reagerte litt kritisk på var bl.a. hans syn på himmelen. Han mente at himmelen til syvende og sist er en evighet på en ny jord, og han frister, spesielt de ikke-troende, med hvor mye jordisk man kan få gjort på denne jorden som å lese alle de bøkene man ikke fikk lest på den "gamle" jorden og alt det andre man ikke fikk tid til under den korte tiden på denne "gamle" jorden. Fokuset var dessverre på det jordiske, og ikke på det å møte Jesus på denne nye jord (himmelen) som han tror på. Videre var det litt overdrevet frelsesbønnfokus, som om det fantes noen magiske ord man kunne ytre for å bli frelst. Men han legger ikke skjul på at man måtte mene disse ordene av hele sitt hjerte.
Bortsett fra dette kan det ha vært noen andre små ting jeg stusset over, men stort sett er boken radikal til å være skrevet av en fra den amerikanske fitness industrien. Jeg liker også Bens jordnærhet og enkelhet, og hans fokus på et sunt familieliv. Vi har en tendens til å komplisere det åndelige livet, men Ben prøver å gi det direkte relevans for det vanlige dagligdagse liv med flere nyttige og konkrete tips, samtidig som han også hele veien utfordrer både troende og ikke troende. Les denne hvis du er interessert i en litt annerledes kristen bok enn standardboken du finner i en kristen bokhandel.

En grei bok å lese når man har barn alderspennet 8-12år. Den gir enkle tips og måter å håndtere eventuelle vansker på og måter å forstå barnet sitt på. Den tar opp barnets behov for trygghet og omsorg, konsekvenser av overdreven ros, hva som gjør at barn kan bli aggressive, hvordan de kan bli gode på å vise respekt for deg som forelder og mye mer.

Som en som er gjennomsnittelig interessert i å lese så likte jeg at forfatteren påpekte viktigheten av å være rollemodeller når det kommer til lesing. Han skriver at hvis barna ser foreldrene sine lese så er sannsynligheten også stor at de også blir interessert i det. Forfatteren påpekte også at jo mer barn leser de første årene etter å ha lært seg å lese, desto mer vil de som regel lese siden. Ellers så tar boken også opp temaet om mobbing og hvordan man kan håndtere det.

Øyet er et av de mest fascinerende kroppsdeler vi har, og det er denne kroppsdelen vi får et dypere innblikk i, i boken til Sara T. Nøland. Boken er ganske engasjerende, men til tider kan man også kjede seg litt. Jeg lærte allikevel en god del, og greit å få presisert at kroppen er et elekritisk organ, og forfatteren peker i dette tilfellet spesifikt på øyet som en kroppsdel som innholder mye småelektronikk.

Når det er sagt så synes jeg boken også mangler en del, kommer med noen direkte feil og kunne gått dypere inn på noen områder. Den kunne sagt mer om kroppens biologiske klokke som tar utgangspunkt i lyset som øynene mottar, og forfatteren er noe skeptisk ladet mot bruken av blålysblokkeringsbriller, men nevner det bare med tanke på at det ikke er bevist effekt på øyeubehag som "digital eye strain". Hun viser til noe hun kaller en omfattende studie, men som jeg ut fra hennes forkalring ikke kan se at er så omfattende. Det kan også finnes flere årsaker til "digital eye strain" enn kun skjermbruk, og at det også kan være andre faktorer som kan spille inn for å forbedre den nevnte plagen enn å bruke blålysblokkeringsbriller. Selvom denne studien ikke viste noen effekt, så kunne hun gjerne gitt eksempler på hva blålysblokkere er bra og effektive mot, men det får vi ikke vite i denne boken, selvom forskningen ligger tilgjengelig.

Videre så anbefaler hun at man bruker solbriller, men her har det kommet forskning som viser at solbrillebruk ikke er bra, at det bl.a. er kreftfremkallende og forstyrrende for døgnrytmen. Sunne solvaner vil heller være med på å beskytte øyeskader som forfatteren peker til og ikke solbriller. Selvom det ikke er hovedtema så mener forfatteren at salt og mettet fett bør unngås med tanke på den generelle blodårehelsen, og dermed også blodårehelsen i øynene. Dette er stikk i strid med skikkelig forskning og hun henviser ikke til en eneste kilde når hun hevder dette.
Det er allikevel bra at forfatteren er bevisst den negative effekten skjermbruk kan ha på søvn, sosialisering og læring, men kunne gått litt dypere inn på påvirkningen den har på øyehelse generelt. Hun peker positivt nok til WHOs anbefalinger om at barn under to år ikke bør ha skjermtid pga. skadene det kan medføre. Boken lærte meg også noe om såkalt uoppmerksom blindhet, og at det å lese i mørket eller svak belysing ikke skader øynene slik man ofte er blitt lært opp av velmenende foreldre. En grei bok, selvom den manglet noe krydder som kunne gjort mitt SYN av boken noe bedre.

En ganske fengende og god barnebibel med fargelegginger til flere av fortellingene, men samtidig også ganske fyldig med tekst. Den kan være noe slurvete oversatt fra engelsk til tider, men den er likevel lett forståelig og bruker en enkel bibeloversettelse som innlemmes i enkle og korte versjoner av kjente bibelfortellinger. Denne barnebibelen tar også for seg flere bibelfortellinger som man til vanlig ikke finner i andre barnebibler, slik som historien om Job. Samtidig så kan noen av fortellingene, spesielt de nytestamentlige ha litt for mange stedsnavn for barn å holde styr på. Alt i alt en god barnebibel, som legger seg oppe blant top 5.

I denne boken skriver John Bevere om det å bryte fryktens makt i ens eget liv og stole fullt og helt på Gud i alle ting. Frykten gjør at det blir avstand mellom oss og Gud. Frykten hindrer oss i å gjøre det Gud har planlagt for oss. Bevere tar for seg forskjellige sider ved hva frykten kan gjøre i en troendes liv hvis vi gir etter for den. Uttrykket "frykt ikke" sies å være skrevet 365 ganger i Bibelen, en gang for hver dag, og det er sikkert en grunn til det. Frykt ødelegger så mye og spesielt i tjenesten for Gud og menighet noe John Bevere også får fram i boken sin. Han gir oss flere eksempler fra Bibelen, men også fra eget liv og sin tjeneste som forkynner.
En kort konklusjon av boken kan være at; menneskefrykten ødelegger mens Gudsfrykten bygger opp og gjør at vi kan vandre i seierstog.

En god bok om et viktig tema for dagens kristenhet. Noen elementer fikk meg allikevel til å rynke litt på øyebrynene, men det er nok fordi jeg ikke anser meg som karismatiker og har ikke den forutinntatheten når jeg leser, som Bevere kanskje har når han skriver. Han tilhører også den mer karismatiske delen av kristenheten, noe som ganske tydelig kommer fram i noe av det han skriver. Jeg ser allikevel på ham som en av de mer sunne karismatiske forkynnerne der ute og denne boken er et viktig bidrag til troende der ute, enten de er karismatikere eller ikke.

Dette er nok en innholdsrik bok om menneskeskapt stråling og helsekonsekvensene det har. Dr. Mercola tar for seg mye forskning og har viet slutten av boken til ca.150 henvisninger forskningsartikler som påviser helseskader ved menneskeskapt elektromagnetisk stråling, og dette er bare en liten prosent av det som ligger der ute av forskning. Innholdet i boken er enkelt forklart botsett fra et par steder der Mercola går litt mer i dybden av hva som skjer i cellene når de blir utsatt for stråling. Jeg fikk også interessant innblikk rundt molekylene nitrogenmonoksid og superoksid som i store mengder og når de befinner seg nært hverandre vil danne det farlige molekylet peroxynitritt som vil være skadelig for cellene våre, noe EMF er med på å virke fram.
Boken går ganske forståelig inn på dette, mens på et par andre områder blir det noe mer komplisert, men stort sett er boken lettlest og forståelig.

I motsetning til "Den usynlige regnbuen" så vier denne et helt kapittel til hvordan man kan beskytte seg mot EMF og hvordan man reparere skader som har oppstått i kjølevannet av det. Mye av det forfatteren skriver er nok ikke så populært i øyemed mainstream media, men han støtter opp det han skriver, med mye god forskning. Han viser også hvordan EMF-forskningen som de store selskapene som forsvarer EMF står bak ikke holder mål og hvordan metodene dere er lik de metodene som tobakk- og sukkerindustrien brukte i sin tid da tobakk og sukker ikke var ansett som skadelig for helsen vår. Alt i alt en innholdsrik bok om dette viktige temaet som virkelig begynner å bli et samfunnsproblem rundt i verden idag.

Etter en pause fra lesing av kreasjonistlitteratur, så var det litt på'n igjen. I dette heftet får vi et innblikk i såkalte "manglende mellomledd" og forfedre til mennesket og hvor de forskjellige fossilene står i dag. Heftet har spesielt fokus på Neanthertal mannen, men også CroMagnon mannen, Piltdown mannen, Lucy, Ida, Ardis mf. Heftet tar opp ting som evolusjonister prøver å unngå å ta opp for å ikke avsløre hvor lite holdbare deres argumenter er for disse skapningene og deres antatte forløpere til mennesket. Noen av disse er også blitt avslørt som rene forfalskninger, og det utrolig hvor langt man velger å gå for å få noe "bevist".

"Spis mer salt" er den korte oppfordringen og konklusjonen av denne boken, som på et solid vitenskapelig grunnlag viser til at vi faktisk trenger mer salt og at salt er bra for oss. Boken tar et sterkt oppgjør med de feilaktige overskriftene vi stadig møter i media om å redusere saltinntaket vårt. Dr. James DiNicolantonio viser derimot hvordan det å redusere saltinntaket vårt faktisk kan være farlig for oss. Han viser også til at høyt blodtrykk absolutt ikke blir nevneverdig lavere av å redusere saltinntak, og blir det det så er det med marginelle siffer og på bekostning av andre bivirkninger man helst vil unngå. Videre tar forfatteren, som også er kradiovaskulær forsker, dvs. forsker på hjerte og karsykdommer, for seg hvordan sukker er det vi bør frykte fremfor salt, at der salt får skylden, der er det sukkeret som er den egentlige skurken. Et annet interessant poeng som blir gitt er hvis man har saltsug, så er det faktisk kroppens måte å si at man trenger mer salt på. Med sukker derimot er det ikke det, der får man bare mer sug av å spise mer. Alt i alt tar forfatteren for seg dette og mye mer. En bok som kan anbefales, selvom den til tider blir litt mye repeterende, noen ganger unødvendig mye, men det kan vi alle trenge.

Dette er nok et verk som viser til de klare påviste helseskader menneskeskapt elektromagnetisk stråling kan føre til, og det langt under de grenseverdiene som er satt her til lands. Hovedfokuset er strålingen fra smartmålerne, og Einar Flydal tar bl.a. for seg direkte feilinformasjon som nettselskapene har gitt sine kunder, og videre hvordan den typen stråling som kommer fra smartmålerne ikke er ufarlig. Han viser stadig vekk til forskning som er blitt gjort, og det er gjort mye forskning. Han viser også interessant til hvordan "forskningen" som har gitt oss de grenseverdiene vi har i dag har blitt til og hvordan de har brukt mange av de samme triksene som tobakks- og sukker industrien i sin tid brukte for å uskyldiggjøre produktene sine. Interessant nok så holder forskningen som aktørene støtter seg til og som fremme disse høye grenseverdiene som bl.a. er å finne i Norge, ikke mål med vitenskapsfilosofen Karl Poppers tre avgjørende vitenskapskriterier fra hans bevishierarki som er høyt aktet i vitenskapelige kretser ellers.

Flydal går ganske så grundig til verks og gir oss også infromasjon om hva som skjer i kroppen og hvordan de biologiske bivirkningene av menneskeskapt elektromagnetisk stråling virker inn på kroppen vår. En bra bok, der jussdelen er den kjedelige delen av boken, men kanskje den mest nødvendige med tanke på de som ønsker å gå rettens vei med tanke på å få fjernet smartmålere fra hjemmene sine. Ellers har boken unødvendig mange skrivefeil, men ikke så alvorlige at man ikke kan leve med det.

Siden jeg har lest endel om temaet fra før av, så var det interessant å se at han nevner og henviser kort til forskere som Robert Becker og Andrew Marino, og noe oftere til boken "Den usynlige regnbuen" av Arthur Firzenberg som han selv også har vært med å oversette til norsk.

Takk for tips! Har sett tittelen, men ikke kjøpt/lånt den enda, så kanskje jeg legger den på ventelista mi :)

Denne boken tar for seg en rettsak fra 1970-tallet som handler om elektrisitetens mulige negative virkninger på helsen. I rettsakens sentrum finner vi to erfarne forskere og eksperter innenfor feltet; Andrew Marino og Robert Becker mot en mektig kraftindustri som varter opp med seks advokater, mens Marino og Becker som ikke er like penge- og maktsterke kun får holdt seg til en.
Jeg har likt spillefilmer som omhandler forskjellige rettsaker, og dette er den første boken jeg kommer på som omhandler dette, og dette er sann dokumentasjon fra virkeligheten om hvordan strømselskapet gjør alt for å påvise at det ikke finnes noen nevneverdig helseskadelig risiko med 765000-volts høyspentlinjer med ikke ioniserende elektromagnetisk stråling som planlegges bygd, og som rettsaken handler om. Marino og Becker blir motarbeidet på alle mulige måter; latterliggjort, personangrepet, falskt anklaget, truet, og forskningen fra kraftselskapets side blir unngått, vridd og vendt på for å gi en best mulig fordel kraftselskapet.
Marino og Becker holder motet oppe selv om det koster både svette og tårer og de viser standhaftig til forskning gjort av både dem selv og andre innenfor feltet, som viser at selv lave nivåer kan føre til skader av biologisk omfang i levende organismer, både på planter dyr og mennesker. Vi leser om hvordan kraftselskap skjuler forskning til sin fordel og hemmeligholder dokumenter og annet relevant stoff som kunne avslørt dem raskere. Så dette er et spennende rotterace av en bok, men samtidig så får vi ikke et like dypt og beskrivende forklaring på personene involvert som jeg skulle ønske. Innimellom hadde det vært greit å få repetert litt hvem de forskjellige personene er. Heldigvis kjenner jeg til en del av arbeidet til Marino og Becker og kan til en viss grad føle med dem i den tøffe prosessen og rettsaken de stod i. Boken kan bli litt komplisert av og til men stort sett fikk jeg med meg helheten. Alt i alt en interessant bok om et emne som fortsatt i dag blir hemmeligholdt av mektige kraftselskaper, der store pengesummer står på spill hvis sannheten hadde kommet fram.