Usårlig
bli sjef i eget hode og slå oddsen
av David Goggins (forfatter) og Lisbeth Kristoffersen (oversetter).
Bonnier norsk forlag 2023 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Endelig på norsk! David Goggins er et av verdens største TikTok-fenomen, kjent som et forbilde for unge gutter og menn som ønsker å mestre en større del av tilværelsen og forberede seg fysisk eller mentalt.
For David Goggins var barndommen farget av fattigdom, fordommer og fysisk mishandling. Men gjennom selvdisiplin, mental utholdenhet og hardt arbeid forvandlet Goggins seg fra en deprimert, overvektig ung mann uten fremtid til et ikon for det amerikanske forsvaret og en av verdens beste utholdenhetsutøvere.
Goggins er den eneste mannen i historien som fullførte elitetrening som Navy SEAL, Army Ranger og Air Force Tactical Air Controller. Han har satt en rekorder i en rekke ultraløp og har blitt omtalt av Outside magazine som "The Fittest (Real) Man in America".
I boken USÅRLIG deler han sin forbløffende livshistorie og viser en vei som alle kan følge for å trosse smerte, knuse frykt og nå sitt fulle potensial. Boken beskriver blant annet "the 40% rule", en overbevisning om at de fleste av oss bare utnytter 40% av kapasiteten vår.
Bokdetaljer
Forlag Bonnier norsk forlag
Utgivelsesår 2023
Format Heftet
ISBN13 9788234716683
EAN 9788234716683
Genre Personlige beretninger
Omtalt person David Goggins
Språk Bokmål
Sider 352
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Bokelskeres terningkastfordeling
2 0 1 3 0 0Bokomtaler
Som bok er biografien om David Goggins spennende, lettlest og actionfylt så det holder! Særlig i begynnelsen er språket dog litt i overkant vulgært synes jeg, mye banning og slikt, antagelig for å understreket at han hadde en fryktelig barndom, for det er det ingen tvil om at han hadde. Men for meg trekker det litt ned på helhetsinntrykket.
Ellers er jeg i grunnen glad jeg ikke er gift med en mann som synes kone og barn bør være fornøyde om de får et par timer sammen med ham på ettermiddagen mellom treningsøktene hans...
Helt ok bok å lytte til, noen tips til hvordan "blir bedre" , men litt mye #tags for min smak. Men mannen har opplevd mye i sitt liv - så all ære til ham for hva han har oppnådd.
Blir ikke flere lyttinger - en gang holder for meg.
Skriv en omtale Se alle omtaler av verket
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket
Andre utgaver
-
1.
-
2.
