Som å komme hjem

frigjør ditt indre barn

av (forfatter) og Reni H. Kaldhol (oversetter).

Arneberg 2018 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 5.33 (3 terningkast.)

30 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra forlaget

Nyutgivelse av klassikeren til John Bradshaw: Som å komme hjem. Det dreier seg om å oppdage det lille sårbare barnet vi en gang var – vårt indre barn – som vi hele livet bærer inne i oss. Det ble kanskje overgitt eller oversett, plaget eller skjendet, og med sin smerte, sorg og vrede styrer det nå våre følelser og vårt forhold til andre mennesker. I Som å komme hjem viser Bradshaw på en fascinerende måte hvordan vi kan bevege oss tilbake gjennom våre utviklingstrinn og gjenoppdage dette indre barnet. Med hjelp av forskjellige teknikker, øvelser og meditasjon kan vi finne nøklene til vår barndom, fra spedbarnsalder til pubertet, og etter hvert også hvordan vi selv kan lege de sår som barndommens vonde følelser engang skapte. John Bradshaw tar oss med på en indre reise. På veien lærer vi å håndtere vrede, overreaksjoner, misbruk og vanskelige forhold til medmennesker og å ikke legge skjul på våre innerste ønsker og hensikter. Det frigjorte indre barnet kan bli en kilde til glede og livsenergi. Å finne tilbake til sitt indre barn er som å komme hjem – for første gang.

Bokdetaljer

Forlag Arneberg

Utgivelsesår 2018

Format Heftet

ISBN13 9788202605766

EAN 9788202605766

Språk Bokmål

Sider 435

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokelskeres terningkastfordeling

1 2 0 0 0 0

Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

"I hodet mitt var jeg fortsatt professor, teolog og terapeut, men jeg fortsatte å utagere. Jeg leste alle nye bøker jeg kunne få tak i, og jeg diskuterte problemene med terapeuten min, men jeg fortsatte med utageringen. Jeg strebet etter høyere bevissthet; lærte meg de gamle sjamanenes metoder; energi-healing; studerte "A Course in Miracles"; mediterte og ba (noen ganger i mange timer); men jeg fortsatte å utagere. Det jeg ikke visste var at jeg trengte å ta opp den ensomheten og den ubearbeidede sorgen som den sønderknuste lille gutten i meg følte over tapet av faren, familien og barndommen sin. Jeg var nødt til å ta opp den opprinnelige smerten i meg."

Godt sagt! (1) Varsle Svar

Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Lister som inneholder dette verket

Uthevet tekst


Godt sagt! (0) Varsle Svar

Du vil kanskje også like

  • "Kroppens skjulte språk - når følelser blir smerter" av Solveig Bøhle
  • "Kjærlighet og vilje" av Rollo May
  • "Ut av dine foreldres grep - slik leger du følelsesmessige sår fra barndommen" av Susan Forward
  • "Pustens mirakel - helbred deg selv ved hjelp av ditt eget åndedrett" av Andy Caponigro
  • "Mindfulness - en vei ut av depresjon og nedstemthet" av Mark Williams
  • "Dynamisk psykiatri i teori og praksis" av Johan Cullberg
  • "Akkurat nå - bevisst tilstedeværelse i hverdagen" av Jon Kabat-Zinn
  • "Meningen med rus" av Øystein Skjælaaen
  • "Med et slag - hjerneforskerens reise fra hjerneslag til ny innsikt" av Jill Bolte Taylor
  • "Hvordan krenkede barn blir syke voksne" av Anna Luise Kirkengen
  • "Når kroppen sier nei - prisen vi betaler for skjult stress" av Gabor Maté
  • "Minner, drømmer, tanker" av Carl Gustav Jung
Alle bokanbefalinger for dette verket