Pulskuren

stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger

av Torkil Færø (forfatter).

Cappelen Damm 2023 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.93 (14 terningkast.)

44 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra forlaget

Bokdetaljer

Forlag Cappelen Damm

Utgivelsesår 2023

Format Innbundet

ISBN13 9788202750732

EAN 9788202750732

Språk Bokmål

Sider 209

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!

Bokelskeres terningkastfordeling

6 3 3 2 0 0

Bokomtaler

Kristine Louise om Pulskuren av Torkil Færø:

19:07, 24. oktober 2023

Lettlest og veldig motiverende - anbefales til alle som har en pulsklokke

Godt sagt! (1) Varsle Svar

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Bente Nogva siterer Pulskuren av Torkil Færø (side 52)

15:42, 1. april 2024 Ingen har det som favoritt.

Hormonet som regulerer immunresponsene våre, heter kortisol. I en akutt stressituasjon vil kortisolet effektivt fordele ressursene dit de skal. Problemet oppstår ved en kronisk betennelsestilstand. Da blir vevet akklimatisert til et nytt konstant høyt kortisolnivå, og evnen til å regulere immunresponsen vil forvitre. Cellene i immunforsvaret hører ikke lenger etter. De lar seg forvirre, blir overaktive og mangler organisering. Opprørsstyrker bryter ut fra hæren og lytter ikke lenger til "general Kortisol"; de plyndrer og voldtar kroppens vev etter eget forgodtbefinnende.

Godt sagt! (2) Varsle Svar

Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket