Lykkekoden

få det beste ut av livet! : 7 enkle trinn

av (forfatter) og Sissel Holt Boniface (illustratør).

Cappelen Damm 2018 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 5.00 (1 terningkast.)

9 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos norli.no! Kjøp ebøker og lydbøker på EBOK.NO Kjøp boka hos Akademika Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra forlaget

Hvordan har du det egentlig? Hvordan trives du i hverdagen din? Hvor glad er du det meste av tiden? Mange mennesker som får dette spørsmålet svarer at de er fornøyd, men de er ikke spesielt glade eller lykkelige. Når de begynner å undersøke hvor mye glede de opplever i hverdagen blir de ofte overrasket. Noen blir faktisk litt triste over å oppdage hvor lite glede de føler i hverdagen. Nå kan du endre denne situasjonen: ved hjelp av øvelsene i boka Lykkekoden kan du bli mer lykkelig og få et bedre liv. Det er ikke slik at lykken og livskvaliteten er overlatt til tilfeldighetene. Lykke kan læres og du kan selv øke din egen lykke og livskvalitet. Ved å jobbe systematisk med tanker og følelser kan du få et bedre og lykkeligere liv. Forfatteren har gjennom mange år med kurs og foredrag funnet frem til de beste og mest effektive redskapene for forandring. Dette er utprøvde teknikker og øvelser som skaper forandring og øker lykkefølelsen. Ta styringen i eget liv og skap de forandringene du ønsker deg. Knekk lykkekoden og få mer lykke og overskudd i hverdagen!

Bokdetaljer

Forlag Cappelen Damm

Utgivelsesår 2018

Format Heftet

ISBN13 9788202598389

EAN 9788202598389

Språk Bokmål

Sider 212

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokelskeres terningkastfordeling

0 1 0 0 0 0

Bokomtaler

Det handler ikke om hvordan man har det men hvordan man tar det ♡ Utrolig mange bra tips og tankevekkere i denne boka

Godt sagt! (0) Varsle Svar

Bogen er en kopi af alt det, der allerede findes inden for selvhjælpsbøger. Eneste originalitet er forfatterens selvros. Spild af penge.

Godt sagt! (0) Varsle Svar

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.


Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Bokelskere som følger boka

9 bokelskere følger dette verket.

Se alle bokelskere som følger dette verket

Lister som inneholder dette verket

Har switchet helt til barnebøker etter sønnen ble født, men haugen med bøker jeg vil lese blir stadig større. Derfor er denne utfordringen perfekt!

Men da det er så lenge siden forrige roman, tillater jeg at en bok kan fylle to kategorier. Ferdig snakka :) (vet jeg jukser.. Vær snill!)

Koder:
Boka er funnet
Boka er lest!

Kategoriene er:
en bok basert på et eventyr
en bok som har vunnet National book award
en ung voksen bestselger
en bok du ikke har lest siden ungdomsskolen
en bok med handling fra ditt hjemsted
en bok oversatt til norsk
en kjærlighetshistorie med handling i fremtiden
en bok hvor handlingen er i Europa
en bok på under 150 sider
en New York Times bestselger
en bok som blir til film dette året
en bok anbefalt av noen du akkurat har møtt
en selvutviklingbok
en bok du leser ut på en dag
en bok skrevet av en kjendis
en politisk memoar
en bok som er minst 100 år eldre enn deg
en bok på mer enn 600 sider
en bok fra Oprah's bokklubb
en science- fiction roman
en bok anbefalt av et familiemedlem
en tegnet roman
en bok publisert i 2017
en bok hvor hovedpersonen har samme yrke som deg
en bok hvor handlingen er om sommeren
en bok og dens prequel
et mordmysterie
en bok skrevet av en komiker
en dystopi*
en bok med blått omslag
en diktsamling
den første boken du ser i en bokhandel
en klassiker fra det 20 ende århundre
en bok fra biblioteket
en selvbiografi
en bok om en roadtrip
en bok om en kultur du er ukjent med
en satirisk bok
en bok hvor handlingen foregår på en øy
en bok som garantert vil gi deg glede
BONUS: min favorittbok


Godt sagt! (2) Varsle Svar

Du vil kanskje også like

  • "Fearless - mental styrketrening gjør deg modig" av Anja Hammerseng-Edin
  • "Glad igjen! - hvordan bli kvitt depresjon steg for steg" av Kristian Hall
  • "Jeg vet at man kan bli helt glad igjen - min historie" av Eli Rygg
  • "Noen ganger er jeg redd - historier om angst" av Jannecke Weeden
  • "Finn din indre kraft" av Audun Myskja
  • "Hverdagspsyk - hvorfor har jeg det sånn? : hjelp til å stå i motgang" av Rebekka Th. Egeland
  • "Søstrene fra Toscana" av Lori Nelson Spielman
  • "Hva har jeg gjort?" av Amanda Prowse
  • "Bortenfor stjernene" av Lori Nelson Spielman
  • "Uperfekt - våg å vise hvem du er" av Brené Brown
  • "Du kan helbrede ditt liv" av Louise L. Hay
  • "Hestekunstneren" av Jojo Moyes
Alle bokanbefalinger for dette verket