Endelig slank!

slank på den lette måten

av Allen Carr (forfatter) og Christian H. Heyerdahl (oversetter).

Pantagruel 2006 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 3.33 (3 terningkast.)

13 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Forfatteren beskriver i denne boken sin egen metode for å bli slank. Han gir også retningslinjer for sunnere kosthold og livsstil.

Omtale fra forlaget

Allen Carrs kostråd gjør at du kan tillate deg å nyte maten, hengi deg til smakene og likevel gå ned i vekt. Du kan spise dine favorittretter, følge dine naturlige instinkter, slippe skyldfølelse og anger, nyte fersk mat, bli kvitt fordøylesesproblemer, gjenopplev dine smaksløker og la apetitten bli din veiviser. Endelig ikke-røyker har hjulpet millioner av røykere å stumpe sigaretten for godt. Nå har Allen Carr med sin logikk og sin sunne fornuft peilet seg inn på kostholdet vårt. Du slipper alle regler och forbud, du behøver bara følge noen enkle prinsipper som leder til et sunnere kosthold, et større velbefinnande og en varig vektreduksjon.

Bokdetaljer

Forlag Pantagruel

Utgivelsesår 2006

Format Heftet

ISBN13 9788279002550

EAN 9788279002550

Språk Bokmål

Sider 222

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!