Endelig ikke-røyker!

den lette måten å slutte

av Allen Carr (forfatter) og Vigdis Eline Fretheim (oversetter).

Vigmostad Bjørke 2018 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.82 (17 terningkast.)

46 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra forlaget

Les denne boka - og du vil aldri røyke en eneste sigarett igjen! Ingen skremselstaktikk, Ingen vektøkning. Det psykiske behovet for å røyke forsvinner mens du leser - ingen abstinenser. Ingen bruk av viljestyrke eller hjelpemidler/substitutter. Bli en av de ca. 25 millioner menn og kvinner som Allen Carr har befridd.

Bokdetaljer

Forlag Vigmostad Bjørke

Utgivelsesår 2018

Format Heftet

ISBN13 9788249130894

EAN 9788249130894

Språk Bokmål

Sider 283

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!

Bokelskeres terningkastfordeling

5 7 3 1 1 0

Bokomtaler

[ Slettet bruker ] om Endelig ikke-røyker! av Allen Carr:

13:50, 28. april 2013

Den boken som uten tvil har betydd mest for meg. Etter å ha røyket i 13år og vært storrøyker de siste 5årene var denne boken en god hjelp i min kamp for å slutte. Følgene av denne boken sier vel seg selv: bedre fysisk og psykisk helse, startet med jogging og som en naturlig utvikling tilgang på kvalitetsjenter. Anbefales på det sterkeste.

Godt sagt! (0) Varsle Svar

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

sofielouise siterer Endelig ikke-røyker! av Allen Carr (side 74)

11:56, 21. oktober 2011 Ingen har det som favoritt.

Hvis det hadde vært meningen at vi skulle røyke, hadde vi blitt utstyrt med et slags filter som kunne holde giftene ute av kroppen, samt en slags skorstein.

Godt sagt! (2) Varsle Svar

hege trane siterer Endelig ikke-røyker! av Allen Carr

12:08, 4. oktober 2020 Ingen har det som favoritt.

Jeg har røkt i 23 år , ca halve livet.. hørte på lydboka,
Og ved hjelp av denne har jeg sluttet, og det er noe av det letteste jeg har gjort 🙏
Så tusen takk 🙏🙏