Omtale fra forlaget
Suksessforfatteren og psykiateren Anders Hansen er tilbake med en ny bok om hjernen! Her undersøker han et paradoksalt trekk ved vår tid: Vi har det materielt sett bedre enn noen gang, men hvorfor går så mange rundt og depper?
Det er lett å tro at man har en plagsom hjerne når man sliter psykisk, men da er det viktig å være klar over at angst og depresjon er naturlige tilstander og etterlevninger fra urtiden, da risikoen var stor for å dø av sult og infeksjoner. Det ligger ikke i menneskets natur å alltid være glad og lykkelig - i så fall ville ikke våre forfedre overlevd særlig lenge.
Anders Hansen forklarer i denne boken hvordan evolusjonen har utrustet oss med sterke følelser som også volder oss problemer. Han viser at det likevel er fullt mulig å ha det bra også i vår oppkavede og påskrudde hverdag. Men for å lykkes trenger vi å ta bedre vare på kropp og sjel, og kanskje også slutte å bestandig jage lykken.
Anders Hansen jobber som overlege i psykiatri, er en av Sveriges mest populære vitenskapsformidlere og forfatter av flere bestselgende og prisvinnende bøker, blant dem Hjernesterk (2017). Bøkene hans er oversatt til mer enn 20 språk.
Forlag Bonnier norsk forlag
Utgivelsesår 2022
Format Innbundet
ISBN13 9788234708664
EAN 9788234708664
Språk Bokmål
Sider 214
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Lettlest, men innholdsrikt og godt skrevet. Angst og depresjon blir evolusjonært forklart, og dermed mer naturliggjort. En åpenbaring for meg er forklaringen om at hjernen ikke er skapt for alltid å være glad og lykkelig. Anders Hansen forklarer komplekse temaer på en enkel men innsiktsfull måte. Han er en fantastisk formidler, og jeg satte pris på at han understreker at hjernen ikke er skadet selv om man har hatt angst eller depresjon. Jeg liker veldig godt at han skriver veldig personlig; han er veldig til stede i boken, og han bruker ofte personlige erfaringer til å belyse temaer som blir tatt opp. En håpefull bok.
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket