Britt
Yoga for livet
finn den formen for yoga som passer best for din personlige livsstil
av Liz Lark (forfatter), Clare Park (illustratør) og Karen Kahrs (oversetter).
Hilt og Hansteen 2002 Innbundet
Kjøp boken hos
Britts eksemplar av Yoga for livet - finn den formen for yoga som passer best for din personlige livsstil
Lesetilstand
Har lest denneHylle
Ingen hylle
Lesedato
Ingen lesedato
Favoritt
Ingen favoritt
Terningkast
Ingen terningkast
Min omtale
Ingen omtale
Omtale fra forlaget
Lær deg de grunnleggende stillingene innenfor fem forskjellige yogaretninger, og finn den formen for yoga som passer deg best.
Yoga består av en rekke forskjellige retninger og metoder, men alle har samme fokus: forening, enhet og glede. Når du praktiserer yoga, forenes kropp og sinn, pust og bevegelse, og du opplever balanse, avslapning og velvære.
Yoga for livet hjelper deg til å finne den formen for yoga som passer best for deg, blant de fem hovedformene for yoga som praktiseres i vår del av verden:
- Viniyoga
- Iyengar Astanga
- Vinyasa
- Sivananda
- Tantra
Uansett alder, fysisk form, utseende og personlige livssstil - med Yoga for livet vil du finne en form for yoga som passer for deg.
Bokdetaljer
Forlag Hilt og Hansteen
Utgivelsesår 2002
Format Innbundet
ISBN13 9788274135512
EAN 9788274135512
Språk Bokmål
Sider 149
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Bokelskeres terningkastfordeling
0 1 2 0 1 0Bokomtaler
Jeg vil omtale dette som en teoretisk yoga bok. Jeg må til og med innrømme at jeg ikke har lest den fra perm til perm, dette skyldes i hovedsak at jeg var ute etter en mer praktisk tilnærming. Boken er dog veldig interessant og det er utrolig å se enkelte av stillingene eller positurene som utøverne setter seg i.
Skriv en omtale Se alle omtaler av verket
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket
