Ungdomskilden

12 gode valg for livet

av Audun Myskja (forfatter) og Ole Christian Gullvåg (oppleser).

Lydbokforlaget 2017 CD

Gjennomsnittlig terningkast: 4.67 (12 terningkast.)

42 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra forlaget

Det beste i livet gjenstår.

Alle vil leve lenge, men ingen vil bli gamle. Hvordan ønsker du å være når du blir eldre? Klar, Vital. Aktiv. Klok. Det finnes mye du kan gjøre for å øke dine egne muligheter for å bli nettopp slik.

I denne boka får du de beste tipsene og en oversikt over den nyeste forskningen fra en av de norske legene som har jobbet aller mest med aldring. Audun Myskja har intervjuet en rekke mennesker som har beholdt sin livskvalitet oppsiktsvekkende lenge, og han har funnet noen fellestrekk. Han har også hatt prosjekter ved en rekke sykehjem, der har han observert hva som ikke gir en god alderdom.

Ved å bruke den kunnskapen du får i denne boka, kan du ta de riktige valgene nå og sørge for at årene som kommer blir gode.

Bokdetaljer

Forlag Lydbokforlaget

Utgivelsesår 2017

Format CD

ISBN13 9788242173133

EAN 9788242173133

Språk Bokmål

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!

Bokelskeres terningkastfordeling

1 7 3 1 0 0

Bokomtaler

Anne Berit Grønbech om Ungdomskilden av Audun Myskja:

12:59, 21. august 2018

Vanligvis orker jeg ikke lese ferdig slike bøker, de er ofte fulle av pjatt og tull, men denne slukte jeg fra perm til perm - side for side! Fantastisk bok! Anbefales sterkt!

Godt sagt! (0) Varsle Svar

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket