Mathjelpen for foreldre

hjelp barna å spise sunt døgnet rundt

av Rune Blomhoff (forfatter), Camilla Andersen (forfatter) og Mette Randem (illustratør).

Kagge 2012 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.00 (2 terningkast.)

18 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Boka har oppskrifter på sunn hverdagsmat som kan lages på kort tid, både til frokost, matpakke, mellommåltider, middag og kveldsmat. Den inneholder også ernæringstips og forslag til hvordan man kan få gode matvaner.

Omtale fra forlaget

"Det er foreldrene som legger grunnlaget for barnas matvaner," skriver ernæringsfysiolog Camilla Andersen i denne boka. "Vanene de får som små, tar de med seg senere i livet. For å gi barna en best mulig start, er det viktig å være bevisst på hva de får å spise. Det handler om å sette fokus på næringsrik mat - og matlaging - i hverdagen. Det handler om prioritering og planlegging, selv om man er aldri så rammet av tidsklemma." Andersen har selv to små barn. Hun viser hvordan foreldre, tross tidsklemma, kan sørge for at barna får i seg sunn og næringsrik mat så de får mer energi og lærer mer. Barna kan også lage mye selv eller hjelpe til på kjøkkenet. Medforfatter er Rune Blomhoff, professor i ernæringsvitenskap ved Universitetet i Oslo.

Bokdetaljer

Forlag Kagge

Utgivelsesår 2012

Format Innbundet

ISBN13 9788248911852

EAN 9788248911852

Språk Bokmål

Sider 127

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!