Omtale fra forlaget
Forlag Cappelen Damm
Utgivelsesår 2016
Format Heftet
ISBN13 9788202509248
EAN 9788202509248
Genre Personlige beretninger
Omtalt person Alexandra Heminsley
Språk Bokmål
Sider 219
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Jeg ble litt skuffet for jeg trodde boken handlet mer om konkrete tips til treningopplegg enn den gjorde.
Som jeg gledet meg til å lese en løpebok fra ei dame jeg kanskje kunne sammenligne meg litt med. Det ble helt greit. Det var dessverre lite om hvordan hun trente seg opp til de ulike løpene, bare at det gikk fra å være «forferdelig» til å ikke være det. Det var mye fokus på utseende, egne underkapittel om eyeliner, neglelakk osv. så selv om hun fokuserer mye på å ikke ha et utseendefokus skinner det gjennom et tydelig utseendefokus mange steder i boka. Det var likevel gode tips å hente for en amatør som meg, og jeg fikk lyst til å løpe av boka. Kanskje hvis hun hadde skrevet en ny versjon nå 10 år etter hadde den sett litt annerledes ut.
En herlig, humoristisk og inspirerende bok om løping!
Forfatteren skriver på en morsom måte om alt fra den første joggeturen der hun trodde hun skulle dø etter ti minutter til hvordan hun gjennomfører maraton etter maraton, og åpent og ærlighet om alle opp- og nedturene.
Hilsen hun som aldri har likt løping.....
Me kan få negative assosiasjoner av ein tittel som Løp som en jente, men det skal ikkje vera negativt å løpe som ei jente. Forfattaren meiner at jenter kan springa like bra som menn.
Ho var ei av dei jentene som tenkte at «eg kan jo ikkje jogga eg», men så fekk ho lyst å prøva likevel. Ho var på eit nivå der ho blei andpusten og følte seg teit når ho sprang 100 meter. Men ho gav ikkje opp, sakte men sikkert blei ho betre. Etter kvart kjente ho på mestringsfølelsen, og det blei kjekt. Det var ikkje lengre berre trening, men og fine turar i naturen, tilstedeværelse, gode opplevingar, møte nye menneske og delta i maraton. Ho får opp og nedturar, og blir sterkare mentalt og fysisk.
Ho skriv veldig morosamt og engasjerande om jogging. Ho har og eit kapittel med praktiske tips for nybegynnarar, og eit kapittel om kvinnene som har sprunge før oss, og gjort det mogleg for oss å delta i lange løp.
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket41 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket