Du er god nok

fri deg fra perfeksjonismen

av Elizabeth Gummesson (forfatter), Nina M. Due (oversetter) og Kari Engen (oversetter).

J.M. Stenersens forlag 2012 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.29 (7 terningkast.)

25 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Her forteller forfatteren hva du kan gjøre for å takle perfeksjonisten i deg og nøye deg med å være god nok. Hun gir deg konkrete og gjennomførbare tips og forteller om mennesker som har jobbet med seg selv.

Omtale fra forlaget

Senk kravene til deg selv og få et bedre liv! Perfeksjonismen spenner bein på livsgleden, helsen og kjærligheten. Kravet om at alt skal være perfekt sniker seg inn på alle områder av livet: hjemmet, familien, jobben, utseendet, kroppen, fritiden. Du har ingenting å tape, men alt å vinne på å være god nok. I denne svenske bestselgeren forteller Elizabeth Gummesson om hva du kan gjøre for å bli kvitt en av dine største fiender, og heller la livet fylles av gode øyeblikk.

Bokdetaljer

Forlag J.M. Stenersens forlag

Utgivelsesår 2012

Format Heftet

ISBN13 9788272015441

EAN 9788272015441

Språk Bokmål

Sider 238

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!