Bli slank og sunn

av Paul McKenna (forfatter) og Olav Grinde (oversetter).

Practical Joy 2008 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 5.00 (1 terningkast.)

7 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Boken presenterer en metode som gjør det enklere å kontrollere trangen til mat og bli motivert til å få mosjon. Metoden får deg til å omprogrammere tanker og holdninger om deg selv, mat og din helse.

Omtale fra forlaget

HAR DU LYST TIL Å SPISE AKKURAT DET DU ØNSKER . OG FORTSATT GÅ NED I VEKT? Velkommen til en banebrytende metode for å slutte å spise for mye, å kontrollere trangen til mat og bli høymotivert til å få mosjon. Paul McKenna har utviklet en enestående metode som omprogrammerer dine tanker, holdninger og oppfatninger . om deg selv, mat og din helse. Slik får du god hjelp til å ta kontrollen og gå varig ned i vekt. Når du bruker Pauls forbløffende metode, vil du lære de siste og mest effektive teknikkene, som automatisk, vil hjelpe deg med å gå ned i vekt med én gang! Du kan bruke disse teknikkene og øvelsene til å bli mer fornøyd med deg selv, mens du gradvis kommer i idealform, -størrelse og .vekt. Over 200 millioner har sett Paul McKenna på TV. I Norge kjenner vi han fra NRK og TVNorge, og i 2009 kommer han på TV2. Han har hjulpet kongelige, kjendiser, toppidrettsutøvere og .oss vanlige. over hele verden til å skape varig positiv forandring på flere områder. Bli slank og sunn har virkelig blitt en av hans største sukséer, og boken er gitt ut på 14 forskjellige språk og solgt i million opplag.

Bokdetaljer

Forlag Practical Joy

Utgivelsesår 2008

Format Heftet

ISBN13 9788292956007

EAN 9788292956007

Språk Bokmål

Sider 163

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!