Nærvær

i en verden av avbrytelser

av Kristin Flood (forfatter).

Cappelen Damm 2020 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 5.25 (4 terningkast.)

19 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Fragmenters eksemplar av Nærvær - i en verden av avbrytelser

Lesetilstand

Skal lese denne

Hylle

Sakprosa

Lesedato

Ingen lesedato

Favoritt

Ingen favoritt

Terningkast

Ingen terningkast

Min omtale

Ingen omtale

Omtale fra forlaget

I Nærvær i en verden av avbrytelser forteller Kristin Flood at nærvær er nøkkelen til en utvidet og mer levende del av vår bevissthet. Ved å flytte oss til et mer nærværende ståsted i oss selv kan vi få tilgang til en virkelighet som ligger bak det vi har tilgang til i hverdagen. Finner vi fram til nærværet, kan vi oppleve en glede i bare å være til! Ved å fortelle om sin nysgjerrige søken, om menneskemøter, meditasjon, fordypning i stillhet og hendelser som endret henne, inspirerer Kristin Flood oss til å være utforskende og nysgjerrige på vårt eget liv. Hun oppfordrer til å slippe tak i strevet etter å oppnå noe og heller søke etter den indre hvileplassen som tillater at nærværet kommer fram, i en tid full av avbrytelser. Nærvær er første skritt på vei mot noe mer enn større ro og balanse. Nærvær åpner for nærhet, empati, toleranse og tålmodighet – essensielle kvaliteter i vår urolige tid – og kan føre til at vi våger å vise større sårbarhet. «Drevet av en eksistensiell lengsel viser Kristin sin vei mot et annet nivå av nærværstrening som handler om å bli klar over hvem vi er innerst inne, og hvordan vi kan leve våre liv ut fra denne erkjennelsen.» Michael de Vibe, lege «... hun klarer å beskrive dype, åndelige og utfordrende prosesser på en folkelig, lett og gjennkjennelig måte. Boken viste meg muligheter og ga meg lyst til å bli endra bedre kjent med meg selv.» Anne Bolstad, fysioterapeut, instruktør i mindfulness, selvledelse og stressmestring Kristin Flood er journalist og forfatter og har 30 års erfaring i nærværstrening og meditasjon. Hun har i en årrekke holdt kurs og foredrag om oppmerksomhet, stillhet og personlig utvikling og har skrevet flere bøker.

Bokdetaljer

Forlag Cappelen Damm

Utgivelsesår 2020

Format Heftet

ISBN13 9788202662752

EAN 9788202662752

Språk Bokmål

Sider 295

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!

Bokelskeres terningkastfordeling

1 3 0 0 0 0

Bokomtaler

Lena om Nærvær av Kristin Flood:

19:21, 29. august 2023

Denne boka anbefaler jeg om du er ute etter å forstå deg selv på et dypere nivå. Med perspektiv også fra et åndelig ståsted, gir denne boken deg et godt "puff" mot større selv innsikt i arbeid med personlig utvikling.

Godt sagt! (2) Varsle Svar

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket