Lavkarbo i praksis

de beste GI-oppskriftene

av Ola Lauritzson (forfatter), Ulrika Davidsson (forfatter) og Irene Inman Tjørve (oversetter).

Gyldendal 2011 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.00 (2 terningkast.)

13 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Boken inneholder 100 oppskrifter på blant annet frokoster, forretter, varmretter, salater, lunsjpakker, mellommåltider, desserter, dressinger, pestoer og sauser. Oppskriftene har ingredienser med lav GI og minimalt med karbohydrater. I tillegg inneholder boken en 14 dagers "kom i gang-meny". Har oppskriftsregister.

Omtale fra forlaget

100 lettlagede oppskrifter uten sukker og raske karbohydrater

Å legge om til et kosthold med redusert karbohydratinnholdhandler ikke om å telle kalorier eller fettprosent, men om å unngå mat sompåvirker kroppen og blodsukkernivået negativt.Helsegevinsten er betydelig; du går ned i vekt, får merenergi og unngår sykdommer.
100 lettlagede oppskrifter uten sukker og raskekarbohydrater
Følg «kom-i-gang-menyen» i 14 dager, så får du en pangstartpå ditt nye, sunne liv!

Bokdetaljer

Forlag Gyldendal

Utgivelsesår 2011

Format Heftet

ISBN13 9788205422308

EAN 9788205422308

Språk Bokmål

Sider 136

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!