Tor Martin Reinertsen
Mindfulness for nybegynnere
ta livet og øyeblikket tilbake
av Jon Kabat-Zinn (forfatter) og Torhild Øien (oversetter).
Arneberg 2012 Heftet
Kjøp boken hos
Tor Martin Reinertsens eksemplar av Mindfulness for nybegynnere - ta livet og øyeblikket tilbake
Lesetilstand
Har lest denneHylle
hmmLesedato
Ingen lesedato
Favoritt
Ingen favoritt
Terningkast
Ingen terningkast
Min omtale
Ingen omtale
Omtale fra forlaget
Mindfulness for nybegynnere gir en grunnleggende og praktisk innføring i de viktigste punktene i oppmerksomhetstrening, blant annet den strukturerte metoden og kjernen i hvordan du kan bruke den i dagliglivet. Begge deler vil bli en del av din pågående praksis hvis du velger å takke «ja» til denne invitasjonen.
Å gjøre seg kjent med hva fremragende lærere i nåtid og fortid har skrevet, kan være til uvurderlig hjelp for deg på et eller annet tidspunkt etter som din egen praksis modnes og når et dypere nivå. Hvis du i tillegg velger å dra på retreat med en de store veilederne i tiden, kan dette bli en viktig katalysator for å styrke og utdype din egen praksis. Det anbefaler jeg virkelig!
Bokdetaljer
Forlag Arneberg
Utgivelsesår 2012
Format Heftet
ISBN13 9788282200608
EAN 9788282200608
Språk Norsk bokmål
Sider 196
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Bokelskeres terningkastfordeling
1 2 0 1 0 0Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketSitater fra dette verket
Eivind Vaksvik siterer Mindfulness for nybegynnere av Jon Kabat-Zinn (side 19)
11:10, 22. mai 2015 Ingen har det som favoritt.
I nybegynnerens sinn er det mange muligheter, men i ekspertens sinn er det få.
Eivind Vaksvik siterer Mindfulness for nybegynnere av Jon Kabat-Zinn (side 113)
13:53, 22. mai 2015 Ingen har det som favoritt. Kommentarer: 1
Alt kan tas fra et menneske, bortsett fra en ting: Den siste av de menneskelige friheter, nemlig til å velge sin egen holdning overfor enhver omstendighet, å velge sin egen måte å forholde seg på.
Eivind Vaksvik siterer Mindfulness for nybegynnere av Jon Kabat-Zinn (side 78)
13:28, 22. mai 2015 Ingen har det som favoritt.
Bevisstheten er tilstede fra fødselsøyeblikket og er noe som karakteriserer oss som mennesker. Vi trenger bare å gjøre oss til venns med denne evnen og ta den i bruk.
Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket
