Spis deg fri

med Bright line eating

av Thompson Susan Peirce (forfatter), Cinzia Damonte (illustratør) og Tove B. Gulbrandsen (oversetter).

Skriptor 2017 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.00 (9 terningkast.)

17 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Fragmenters eksemplar av Spis deg fri - med Bright line eating

Lesetilstand

Har lest denne

Hylle

Sakprosa

Lesedato

Ingen lesedato

Favoritt

Ingen favoritt

Terningkast

Min omtale

Ingen omtale

Omtale fra forlaget

Hvis du er i ferd med å gi opp forsøkene på å gå ned i vekt fordi du er lei av å prøve stadig nye metoder uten å lykkes, hvis du på grunn av helsen trenger å ta nye grep om vekten, eller om du bare har noen få kilo til overs og gjerne vil bli kvitt dem for godt, da har jeg gode nyheter til deg.

Du kan lære hvorfor hjernen har forhindret forsøkene dine på å gå ned i vekt, og hvordan du kan ta i bruk noen enkle kjøreregler som kommer til å snu opp ned på denne situasjonen en gang for alle.

Gjør deg klar til å ta tilbake kontrollen over hjernen din og leve livet ditt på en måte som du aldri har gjort før - lykkelig, slank og fri.

Bokdetaljer

Forlag Skriptor

Utgivelsesår 2017

Format Heftet

ISBN13 9788299961424

EAN 9788299961424

Språk Bokmål

Sider 292

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!

Bokelskeres terningkastfordeling

0 4 2 2 1 0

Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Christin Sillibakken siterer Spis deg fri av Susan Peirce Thompson (side 65)

10:14, 13. april 2024 Ingen har det som favoritt.

Hvis du tenker deg tilgangen til og typen av søtstoffer […] sammenlignet med dagens, er forskjellen slående. Ta forholdene 100 000 år tilbake. Da var du heldig om det var sesong for bær, eller om du klarte å lure til deg litt honning fra biene. I våre dager er bær maten folk råder deg til å spise når du prøver å kutte ut søtsaker.

Godt sagt! (3) Varsle Svar

Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket