Ingen hylle
2016
Ingen favoritt
Ingen terningkast
Ingen omtale
Omtale fra forlaget
Nå dine mål! Gi slipp på dine bekymringer! En av Sveriges mest anerkjente hypnosecoacher gir deg i denne boken metodene til å nå ditt fulle potensial, enten du ønsker å bli en bedre leder, kvitte deg med fobier eller bryte uheldige mønstre. Du har allerede tilgang til det mest kraftfulle verktøyet av alle - nemlig din egen hjerne. Trinn for trinn loser forfatteren deg gjennom øvelser og transer ved hjelp av bokens tekst og sin egen stemme på CD-en som følger med. Prosessen hjelper deg til å bli din egen coach og skape livsvarig endring i livet ditt. Jeg liker Fredrik Praestos enkle form og uimotståelige stemmebruk. Han gir flere modeller for selvhypnose og drar meg inn i dype, gode transer som gjør at jeg kan gi slipp på bekymringer, føle meg vel og nå mine mål. Trine Åldstedt, Licensed Master Trainer i NLP, Hypnoterapeut M.A.E.P.H. og Master Certified Coach
Forlag Cappelen Damm
Utgivelsesår 2012
Format Innbundet
ISBN13 9788202367473
EAN 9788202367473
Språk Bokmål
Sider 157
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Smil oftere,og du kommer til å bli gladere. Det behøver ikke engang være et ekte smil; hjernen tror ihvertfall at du har det bra. Og hvis du tror at du er glad, så er du det. Noe annet ville være absurd.
Et mål uten en dato er bare en drøm.
Milton H. Erickson
Tryggheten ligger i vanene, innlæringen i det uvante. Når vi skal lære oss noen nytt, er det bra om vi befinner oss i en uvant posisjon.
Vi fødes bare med to slags frykt: frykten for å falle og frykten for høye lyder. All annen frykt er tillært, og det positive med dette er at det vi en gang har lært, også kan avlæres.
En grunntese innen NLP er at handlingene våre styres av vår subjektive oppfatning snarerer enn av en objektiv virkelighet. Handlingene våre er altså avhengig av vår tolkning av omverdenen, og ofte tror vi at denne tolkningen er en faktisk virkelighet.