”Det vesentlige ved lykken er ikke rikdom og nytelse, men aktivitet, den frie utfoldelse av evner, samt vennskap med gode mennesker,” hevdet Aristoteles. Hvis du plasserer kilden til lykke i noe som ligger utenfor din kontroll, vil jakten på lykke kunne bli et fortvilet prosjekt. Du kan ikke styre alt som skjer, men du kan styre måten du forholder deg til det på. Utfordringen er ikke å forsøke å leve opp til absolutt alle krav du møter. Utfordringen er å leve opp til sine egne iboende muligheter. Lykken dreier seg i stor grad om å bli det vi kan være. Hemmeligheten med lykke er å finne mening i livet slik det er. Disse påstandene begrunnes gjennom boka på en overbevisende måte og understøttes av treffende uttalelser fra filosofer, psykologer, forfattere og av forskningsresultater og statistikk. Hamsun uttalte: ”Lykkelig? Neida! Om lykken kom så ville jeg bare se lenge på den og stirre på den, så ukjent ville den være. Nei, men det er naturligvis småstunder som er litt bedre enn andre stunder.” Ved å lese denne boken vi du garantert kunne øke antall ”småstunder”. Du får naturligvis ingen magisk resept på lykke, men mange gode innspill til å gjøre din hverdag litt bedre, litt enklere og kanskje dermed litt lykkeligere.