Rett og slett fjåsete skrevet.
Her er det prøvd å folkeliggjøre en type mindfullnesstenkning så til de grader at det omtrent føles som om forfatterne prater til barn. Det er mye repetisjon av de samme tingene gjennom hele boka og dersom du er interessert i å lese om strategier og teknikker er ikke dette boken. Den forteller mest om hva man ikke burde gjøre, hva som ikke har noe for seg med eksempler som grenser til det fjållete i et forsøk på å prøve og være morsom.
Dette er en bok som ensidig beskriver utfordringene ved tankestress.
Hele boken kunne ha vært komprimert til fem sider.
Sist sett
