Det er sjelden vindstille på Shetland, men denne morgenen virket vinden fornøyd med å hviske, og sjøen lå stille bortsett fra noen små bobler av hvitt skum i vannkanten.
Det ble noen bøker innkjøpt på Mammut salget allikevel.
Om det tragiske av Peter Wessel Zapffe
Samlede dikt av Inger Hagerup
Hamsuns verden : opprør, skapelse og sirkulasjon : fra Ibsen til Knausgård av Even Arntzen
Otto Ruge : hærføreren av Tom Kristiansen
Arne & Carlos : favoritter av Arne Nerjordet
Rettssaken mot Adolf Hitler : ølkjellerkuppet og Nazi-Tysklands frammarsj av David King
Ibsen : «... den mærkelige Mand» av Sverre Mørkhagen
Leonardo da Vinci av Walter Isaacson
Kjøpte på Adlibris.com/no bøker av Oskar Aanmoen (ikke på Mammut). Det var kun der jeg kunne kjøpe alle 4 bøkene han har utgitt. At bare to av bøkene fremkommer når man søker på forfatterens navn her på Bokelskere.no skjønner jeg ikke.
Napoleons norske forrædere
Christian Astrup: Fra Våler til Quislingsbord
Karl XV : den glemte monark
Karl Johans kroningsreise : unionskongens ferd gjennom Norge
NB de to siste bøkene vises her på Bokelskere,no
Felicia, 18 måneder. Offer for to voksne mennesker som ikke skulle hatt barn. Snart måtte du ha sertifikat for å kjøre gressklipper. Men ikke for å ha ansvar for et lite vesen, fullstendig avhengig av deg.
Vil ha tankane vekk
blir så destruktive
Skifta te sommardekk
leva live
Stressa ned
i krisen
Får det ikkje te
betala prisen
Sete på vent
ska øve toppen
Verden e betent
kjenne det på kroppen
Jera retrett
te i jår
E ikkje lett
venta på OL neste år
Simon Didriksen
Faen i støbejernssøilerne!
Faen i støbejernssøilerne!
Sss . . for en himmelsk slaphed,
sa . . lig slap . . hed!
Rødt i det grønne, grønt i det røde,
grønt i det grønne!
Vederlagskræfterne?
Faen i vederlagskræfterne!
Faen i vederlagskræfterne!
Det kvindfolk, som går derborte,
har hun sorg?
Hun skal klæ sig i blåt, blåveisblåt,
hatten ranunkel!
Valsekiplagerne!
Faen i valsekiplagerne!
Faen i valsekiplagerne!
Varme og . . . berberisser og . . . parasoller og . . .
og sommerfugler og . . .
og og og sølv i luften og sølv på sjøen . .
Opvarter! Vin!
Huller på hoserne?
Faen i huller på hoserne!
Faen i huller på hoserne!
Jeg har sol, jeg har skygge!
- hele verden!
Skulde bare havt . . en liden rødklædt
. . blond kjærest. . .
Forfatter: Sigbjørn Obstfelder
Fakta som reduserer opptak av vitamin D - Dr. Osborne
Factors Contributing to Vitamin D Deficiency
Jeg planter et skrik
på de nordlige høgder
der himmelen står mørk som jern.
Jeg planter et skrik,
og ser min innestengte smerte
briste ut i
blomst – en rød villvalmue
på nordlysets kalde åkrer.
Djupt i mørket mellom stjernene,
midt i den ytterste ensomhet,
er menneskehjertene alltid sammen,
slik trerøttene i jorda
rører ved hverandre og skjelver
når stormtakene griper i skogen.
Ja – ensomheten er
menneskehjertenes eneste
ubrytelige fellesskap.
Forfatter: Hans Børli, Samlede dikt
Du dag i går, som var en fremtidsdag,
en Herrens gang for ikke lenge siden.
Jeg ser dig nu: du er i tidens jag
tilbakelagt av både mig og tiden!
Du dag idag, kan du i farten ta
på stedet hvil og holde tiden stanset?
Nei nuet nu – er jo om litt et da –
et nedlagt stoppested, som bakut danset!
Imorgen heter vårt idag – igår,
og all vår fremtid heter fortid siden.
Men det forklarer, at hvert nu vi når,
er selve evigheten midt i tiden.
Og alt tilbake og alt frem er skuet
fra denne evighetens tinde, nuet.
Herman Wildenvey
Oppdatering fra Dr. John Campbell, som er saklig og faktaorientert vedrørende Covid-19 og vaksinering.
New variant causes more symptoms
Novavax
2/2-2021
Mouth wash, Colchicine and Vitamin D her forklares hvorfor vitamin D3 er viktig for covid-19 vaskinen
Hver dag
er en hemmelig usett glede
en skinnende mulighet.
La oss bruke den
som om den var den ene.
Hvor mange vi får
er det ingen som vet.
La oss fylle hver dag
med lys og varme.
La oss slåss mot
det mørke og grå.
Hver dag
er en hemmelig usett glede
dagen er livet
livet er nå.
Ukjent
Nå.
Et meget lite ord.
Nå.
Likevel rommer det
hele evigheten.
Hans Børli
Det å være ute i solen er det beste. Hva en høyfjellsol gir i UI vet jeg ikke. Det som gir best utslag er sommertidene. Påske = sol + snø gir god brunfarge, hvor mye IU den gir i forhold til sommersol vet jeg ikke. Det jeg forstår, er når sommersolen skinner på hvit/lys hud i ca. 20 minutter kan det gi ca. 20.000IU som blir lagret i fettet under huden før det blir transportert til leveren. Det er først i nyrene vitamin D blir til hormon D3 som finnes i alle organer.
Hos en person som har fått en god brunfarge går opptaket fra fettet senere, det samme gjelder dersom man er overvektig eller har flere sykdommer.
Hvor effektiv Møllers Tran gir i utslag på vitamin D må man vel prøve seg fram og ta blodprøver for å se om det noe for seg alene uten annet supplement av vitamin D.
Selv har jeg revmatisme + lavt stoffskifte og bør ligge i øvre sjiktet av verdiskalen.
Akkurat hva du mener i ditt siste avsnitt forstår jeg ikke.
400 IU= 10 mcg
Etter hva jeg leser på nettet så er det i 5 ml - 10 mcg i Møllers Tran . Da må du gange det med 4-5 for å en dose tilsvarende 40-50 mcg (microgram). Så glad er ikke jeg i tran. Regner med at du har tatt MMR (kusma, meslinger, røde hunder) som gir noe beskyttelse mot Covid. Vitamin D3 (omgjort til aktiv hormon i nyrene) & Vitamin A sørger for utlufting av CO2 og opptak av O2.
Innlegg: Vitamin D er en nøkkel i kampen mot koronasykdom.
Visste du at Vitamin D egentlig er et hormon og ikke et vitamin?
Siste nytt fra Dr. John Campbell:
Hospitalisations and new varients
Vitamin D with Mr David Davis MP
David David MP:
David Davis MP holds Adjournment Debate on Vitamin D and Covid-19 Mitigation
I slutten blir det nevnt at 10 mcg (offisielle dose som er godkjent i UK) blir iversatt på en eller annen måte. Dette er politisk svar. Dersom de skal ha en undersøkelse hvorvidt vitamin D3 hjelper på immunforsvaret må man høyne dosen. I disse tider må man ta 40-50 mcg D3 daglig.
Jeg velger mig April!
I den det gamle faller;
i den det ny får feste;
det volder litt rabalder, --
dog fred er ei det beste,
men at man noe vil.
Bjørnstjerne Bjørnson.
Nå ser jeg frem til våren, bare den kan skynde seg og komme.
Kirsten
Dette er en av de sterkeste bøkene jeg har lest...og det sier litt. Takk for at vi har leger som dr. Mukwege, i Kongo, som prøver å «reparere» barn og voksne, som er utsatt for voldtekt. Og for Christina Lamb, som har vært med å dokumentere dette.
Før jeg gikk, viste hun meg telefonen sin med et passbilde på baksiden av dekselet. Det var henne som smilende skolejente-det eneste hun hadde igjen fra en barndom der hun aldri hadde hørt om ordet voldtekt. «Jeg trenger å tro at jeg fortsatt er den jenta», sa hun.
Til sammen ble hun solgt til tolv forskjellige menn. Hun lister dem opp etter tur, både dekknavn og virkelige navn, selv navnene på barna deres. Hun hadde lært seg alle utenat, for hun var fast bestemt på at de skulle få unngjelde.
«Det verste var å bli solgt fra den ene til den andre som om vi var geiter», sa hun. «Jeg prøvde å ta mitt eget liv ved å kaste meg ut av en bil. En annen gang fant jeg noen tabletter og svelget alle sammen. Men jeg våknet igjen likevel. Det var som om ikke engang døden ville ha meg».