Nå skal jeg gi deg Den første regelen. Den er uhyre viktig, og du må huske den. Den første regelen er at hvert eneste valg du gjør i livet, fra de viktigste til de mest trivielle og hverdagslige avgjørelser, må prøves bevisst ved å stille deg visse spørsmål. For hver avgjørelse du står overfor, må du spørre deg selv om det valget du gjør, vil tilfredsstille fem nødvendige egenskaper. Hvis den ene mangler, må du se deg om etter en annen retning. På denne måten vil du alltid finne den rette veien. Disse fem egenskapene er sannhet, skjønnet, sunnhet, lykke og lys.
Når du treffer et valg på denne måten, kan du alltid være sikker på at det er det rette. Du vil være i kontakt med sitt sanne selv, ditt innerste selv, og du får en uovervinnelig viljestyrke. Dette er den første lærdommen. Lev etter den, og livet ditt vil meget snart bli forandret.