Selv om åndedrettet er et uttrykk for selve livet, tenker vi vanligvis ikke over pusten vår før vi holder hodet under vann eller får et astmaanfall. Vi puster mer enn 20 000 ganger i døgnet og skifter derved ut ca. 12 000 liter luft i lungene.
Ikke overraskende at måten vi puster på, virker inn på helsen.

Godt sagt! (5) Varsle Svar

Sist sett

Ingvild SMonica CarlsenAlice NordliChristoffer SmedaasRoger MartinsenTove Obrestad WøienSigrid Blytt TøsdalBjørg Marit TinholtTrude JensenkntschjrldHanne Kvernmo RyeLene AndresenLeseaaseSissel ElisabethTurid KjendliemgeelmeKjerstiFindusGrete AastorpBerit RStine SevilhaugTherese HolmBeathe SolbergHarald KMads Leonard HolvikKirsten LundPrunellaLailaIngunn SHelena ETine SundalEli Hagelundritaolineingar hKarin BergLars Johann MiljeJarmo LarsenBjørg  FrøysaaEllen E. Martol