Ingen lesedato
Ingen favoritt
Ingen terningkast
Ingen omtale
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
I denne boken kan du lære om basisprinsippene bak kinesisk medisin, meridiansystemet og hvordan det virker, årsaker til disharmoni, behandlingsformer som akupunktur, urter, ernæring, quigong og meditasjon. Har stikkordregister.
Omtale fra forlaget
Mennesket er en helhet. Kropp, sinn og ånd . alt henger sammen. Helse beror på balansen mellom de energier som finnes i oss og rundt oss, slik kineserne ser det. Et sinnrikt system av meridianer og akupunkturpunkter gjør det mulig å fremme god helse ved direkte berøring, ved trykk eller med nåler. Urtemedisin har også lange tradisjoner i Kina, ved behandling av en rekke lidelser og plager. Klassisk kinesisk massasje skaper velvære og harmoni, i både behandlende og forebyggende hensikt. På det mentale og åndelige plan har kineserne benyttet teknikker som qigong, taijiquan og meditasjonsøvelser for å bedre konsentrasjonen, overvinne stress og oppnå total avspenning. For kineserne er helse et spørsmål om å ta vare på hele mennesket, ikke bare å behandle når problemene oppstår. Der har vi alle mye å lære! #11;I denne boken presenteres de tradisjonelle teknikkene og noen viktige grunnprinsipper som hjelper oss til å forstå tankegangen som ligger bak. Her finnes en masse praktiske råd som du selv kan ta i bruk. For noen av metodene, som akupunktur og urtemedisin, må du søke profesjonell hjelp, men boken vil gi deg en god innføring i metodene og tips om hvor du kan henvende deg.
Forlag Cappelen
Utgivelsesår 2000
Format Innbundet
ISBN13 9788202195991
EAN 9788202195991
Omtalt sted Kina
Språk Bokmål
Sider 160
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket