Lettlest, men innholdsrikt og godt skrevet. Angst og depresjon blir evolusjonært forklart, og dermed mer naturliggjort. En åpenbaring for meg er forklaringen om at hjernen ikke er skapt for alltid å være glad og lykkelig. Anders Hansen forklarer komplekse temaer på en enkel men innsiktsfull måte. Han er en fantastisk formidler, og jeg satte pris på at han understreker at hjernen ikke er skadet selv om man har hatt angst eller depresjon. Jeg liker veldig godt at han skriver veldig personlig; han er veldig til stede i boken, og han bruker ofte personlige erfaringer til å belyse temaer som blir tatt opp. En håpefull bok.