Klikk på en bok for å skrive en omtale.
En god og informativ bok som har vært en øyeåpner for meg når det kommer til økologisk mat. Jeg har hørt at økologisk er bra, men aldri helt visst hvorfor og i hvor stor grad det er bedre enn konvensjonell mat. Jeg begynte allerede etter første kapittel å handle mer økologisk.
Veldig god og ordentlige fakta(!) om ernæring, fysisk aktivitet og helse generelt.