Omtale fra forlaget
Boka er særlig styrket med lærestoff om forebygging av idrettsskader. Den er også blitt faglig oppdatert, forbedret og utvidet på flere emner. Veien til toppidrett er skrevet av fagfolk fra Olympiatoppen og Norges idrettshøgskole i samarbeid med lærere som underviser på programområdet idrettsfag i videregående skole. Unge idrettsutøvere som ønsker å satse målrettet på idretten sin, skal få muligheten til det samtidig som de tar videregående opplæring. Programfaget toppidrett skal bidra til at vi får bevisste utøvere som også kan oppnå gode resultater regionalt, nasjonalt og internasjonalt. Dette faget inneholder hovedområdene: treningsplanlegging basistrening ferdighetsutvikling Læreboka tar for seg: verdier og holdninger innenfor toppidretten livsstilen som kreves av en toppidrettsutøver verdien av å sette seg langsiktige mål motivasjon og mentale ferdigheter treningsplanlegging og utviklingstrapp nyttig informasjon om kosthold og antidoping råd om hvordan man skal holde seg frisk og skadefri relevant kunnskap om hvordan mediene arbeider Boka kommer også som Smartbok - levende lærebok, personlig læring
Forlag Gyldendal undervisning
Utgivelsesår 2014
Format Heftet
ISBN13 9788205463158
EAN 9788205463158
Språk Bokmål
Sider 214
Utgave 2
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket1 bokelsker følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket