Livskraft

et komplett fornyelsesprogram for kropp og sjel

av Nikki Goldstein (forfatter) og Grete Helene Moen (oversetter).

Hilt og Hansteen 2003 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.00 (1 terningkast.)

13 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra forlaget

Boken er stappfull av spørreskjemaer, praktiske råd og anbefalinger for hvordan du vekker den livgivende kraften i deg selv og avdekker hemmelighetene om hvem du er, og hvem du kan bli!

Kartlegg din egen kroppstype basert på Nikki Goldsteins ayurvedisk-inspirerte typelære. Den tar utgangspunkt i de tre elementenergiene luft, jord og ild i tillegg til en rekke underkategorier og skreddersyr et vitalitetsprogram for akkurat din konstitusjon. Når du kjenner kroppstypen din har du det beste utgangspunktet for å nyttiggjøre deg livskraften, den universelle energien som strømmer gjennom kropp og sinn og underbygger alt liv.

Når du blir klar over hvilke aktiviteter, tanker og øvelser som øker eller reduserer akkurat dine elementenergier, kan du finne ut hvilken næringsbalanse, hvilket mosjonsmønster og hvilken stessmestringsstrategi som styrker livskraften din og gir deg større vitalitet.

Bokdetaljer

Forlag Hilt og Hansteen

Utgivelsesår 2003

Format Innbundet

ISBN13 9788274135901

EAN 9788274135901

Språk Bokmål

Sider 297

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!