Lev godt med type 2-diabetes - eller bli kvitt den
av Ingvild Felling Meyer (forfatter), Inge Lindseth (forfatter), Kent Enström (illustratør) og Randy Glasbergen (illustratør).
Fagbokforlaget 2018 E-bok
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Type 2-diabetes og forstadier til dette (prediabetes) er et resultat av at hormoner og signalsubstanser ikke fungerer optimalt. For å bli friskere og reversere denne prosessen, må man ta utgangspunkt i denne fysiologiske ubalansen. Vektreduksjon og bedre helse hos type 2-diabetikere og dem med prediabetes må baseres på et kosthold der fokus er hormonell og fysiologisk balanse i stedet for kaloriregnskap. Denne boken er en praktisk tilnærming til livsstilsendring med konkrete råd i forhold til mestring, kosthold og trening for deg som har fått konstatert diabetes type-2, som har en prediabetes eller som vil være føre var. Reversering av type 2-diabetes og en reduksjon av det farlige midjefettet handler om de 4 viktige M.ene: MAT - MEDISIN - MESTRING - MOSJON
Bokdetaljer
Forlag Fagbokforlaget
Utgivelsesår 2018
Format E-bok
ISBN13 9788241208003
EAN 9788241208003
Språk Bokmål
Sider 158
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
2 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verketAndre utgaver
-
1.
Lev godt med type 2-diabetes - eller bli kvitt den!
av Ingvild Felling Meyer
Vett & viten 2010 Heftet