Ikigai

the Japanese secret to a long and happy life

av (forfatter), Francesc Miralles (forfatter) og Heather Cleary (oversetter).

Hutchinson 2017 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.83 (12 terningkast.)

30 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos norli.no! Kjøp boka hos norli.no! Kjøp ebøker og lydbøker på EBOK.NO Kjøp boka hos Akademika Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra forlaget

We all have an ikigai. It's the Japanese word for `a reason to live' or `a reason to jump out of bed in the morning'. It's the place where your needs, desires, ambitions, and satisfaction meet. A place of balance. Small wonder that finding your ikigai is closely linked to living longer. Finding your ikigai is easier than you might think. This book will help you work out what your own ikigai really is, and equip you to change your life. You have a purpose in this world: your skills, your interests, your desires and your history have made you the perfect candidate for something. All you have to do is find it. Do that, and you can make every single day of your life joyful and meaningful.

Bokdetaljer

Forlag Hutchinson

Utgivelsesår 2017

Format Innbundet

ISBN13 9781786330895

EAN 9781786330895

Språk Engelsk

Sider 194

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokelskeres terningkastfordeling

2 8 1 0 1 0

Bokomtaler

Boken er et interessant innblikk i livet til befolkningen på den japanske øygruppen Okinawa, og hvordan mange bekymringsløst lever til de er over 100 år, men den gir også et innblikk i livet til noen av verdens lengstlevende mennesker. Okinawa er det stedet i verden man finner flest mennesker over hundre år. Vi følger deres livsstil og boken gir noen viktige bidrag og tips til hvordan man kan leve ved god helse. Selvom jeg ikke kan si at alt er like sunt, så tror jeg helheten har noe å si, de feirer soloppgangen hver morgen, de spiser fisk minst tre ganger i uken, de arbeider i hagen sin hver morgen, de hjelper hverandre mer enn folk flest, de er engasjerte i noe hele tiden, de kan få "flyt" i helt enkle ting, de lever ikke et stresset liv som mange i den vestlige verden gjør, de gleder seg for hver dag. Dette er noen av ingrediensene boken gir. Det er ting jeg stusser på selvfølgelig, men i det store og hele var dette en interessant og givende bok der man kan ha disse hundreåringene som sine forbilder i det å leve et godt og sunt liv.

Godt sagt! (0) Varsle Svar

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Vi må være bevisst på at alt vi har - og alle de menneskene vi er glad i - vil forsvinne en eller annen gang. Kunsten er å ha dette i mente, uten å bli pessimister. Å være bevisst på tingenes forgjengelighet skal ikke gjøre oss triste, men heller få oss til å elske vår nåtid og alt som omgir oss.

Godt sagt! (2) Varsle Svar

Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Bokelskere som følger boka

30 bokelskere følger dette verket.

Se alle bokelskere som følger dette verket

Du vil kanskje også like

  • "Food pharmacy - en fortelling om tarmfloraer, beskyttende bakterier, forskning og antiinflammatorisk mat" av Lina Nertby Aurell
  • "Stemmen eller støyen - om å være tro mot seg selv" av Märtha Louise
  • "Tibetanske veier til sinnsro - livsforvandlende øvelser som hjelper deg til å slippe taket i frykten og møte verden med tillit og glede" av Christopher Hansard
  • "Å lytte til hakkespetter - naturen som terapeut" av Ruth Lillegraven
  • "Spis deg fri - med Bright line eating" av Susan Peirce Thompson
  • "Kraften i tomme tanker - kunsten å tenke ingenting" av Ingunn Kyrkjebø
  • "Mer ryddemagi - flere praktiske tips fra ryddedronningen" av Marie Kondo
  • "Vindens tid" av Ronit Galapo
  • "Simple living - nye veier til et enklere liv" av Gitte Jørgensen
  • "Det står til liv - kortprosa og foto" av Siri Økland
  • "Hjernen & tarmen - om kroppens skjulte samtale" av Emeran Mayer
  • "Hormonbalansen" av Kristian Løvås
Alle bokanbefalinger for dette verket