Omtale fra forlaget
We all have an ikigai. It's the Japanese word for `a reason to live' or `a reason to jump out of bed in the morning'. It's the place where your needs, desires, ambitions, and satisfaction meet. A place of balance. Small wonder that finding your ikigai is closely linked to living longer. Finding your ikigai is easier than you might think. This book will help you work out what your own ikigai really is, and equip you to change your life. You have a purpose in this world: your skills, your interests, your desires and your history have made you the perfect candidate for something. All you have to do is find it. Do that, and you can make every single day of your life joyful and meaningful.
Forlag Hutchinson
Utgivelsesår 2017
Format Innbundet
ISBN13 9781786330895
EAN 9781786330895
Språk Engelsk
Sider 194
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Boken er et interessant innblikk i livet til befolkningen på den japanske øygruppen Okinawa, og hvordan mange bekymringsløst lever til de er over 100 år, men den gir også et innblikk i livet til noen av verdens lengstlevende mennesker. Okinawa er det stedet i verden man finner flest mennesker over hundre år. Vi følger deres livsstil og boken gir noen viktige bidrag og tips til hvordan man kan leve ved god helse. Selvom jeg ikke kan si at alt er like sunt, så tror jeg helheten har noe å si, de feirer soloppgangen hver morgen, de spiser fisk minst tre ganger i uken, de arbeider i hagen sin hver morgen, de hjelper hverandre mer enn folk flest, de er engasjerte i noe hele tiden, de kan få "flyt" i helt enkle ting, de lever ikke et stresset liv som mange i den vestlige verden gjør, de gleder seg for hver dag. Dette er noen av ingrediensene boken gir. Det er ting jeg stusser på selvfølgelig, men i det store og hele var dette en interessant og givende bok der man kan ha disse hundreåringene som sine forbilder i det å leve et godt og sunt liv.
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketVi må være bevisst på at alt vi har - og alle de menneskene vi er glad i - vil forsvinne en eller annen gang. Kunsten er å ha dette i mente, uten å bli pessimister. Å være bevisst på tingenes forgjengelighet skal ikke gjøre oss triste, men heller få oss til å elske vår nåtid og alt som omgir oss.
30 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket