Å mestre øyeblikket

meditasjon på sekundet

av (forfatter) og Lene Stokseth (oversetter).

Cappelen Damm 2010 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.40 (5 terningkast.)

15 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra forlaget

Oppnå indre ro og økt evne til refleksjon med denne lille, lettleste boken om «hurtigmeditasjon».

Sett deg ned og koble ut i ett minutt. Etter hvert lærer du å gjøre det på korterere og kortere tid, inntil det ikke tar mer enn et øyeblikk …

Bokdetaljer

Forlag Cappelen Damm

Utgivelsesår 2010

Format Innbundet

ISBN13 9788202307912

EAN 9788202307912

Språk Norsk bokmål

Sider 159

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokelskeres terningkastfordeling

1 2 1 0 1 0

Bokomtaler

Godt sagt! (0) Varsle Svar

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.


Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Du vil kanskje også like

  • Rosa streker, røde tall - jakten på hva som feiler verdens beste helsevesen
  • Den musiske medisin - lyd og musikk som terapi
  • Betennelsesfri - en ny forståelse av årsaken bak mange helseproblemer
  • Hjertebank - alt om kroppens viktigste organ
  • Mars og Venus på sengekanten - kunsten å holde romantikken og lidenskapen levende
  • Verdirevolusjon - planeten må reddes fra uhemmet økonomisk vekstkonkurranse
  • Mindfulness for høysensitive - ta vare på følsomheten din med bevisst nærvær
  • Lær deg å leve - mer nærvær, mindre stress
  • Gi og ta - hvordan lykkes gjennom å hjelpe andre
  • Godt samspill - å være seg selv sammen med andre
  • Tenk som en kriger - nå dine mål med mental styrketrening
  • Bevissthetsmedisin - en  radikal ny tilnærming til helse
Alle bokanbefalinger for dette verket