10 minutter til fastere lår og en litt mer spretten rumpe
av Kari Jaquesson (forfatter) og Nicolas Tourrenc (illustratør).
Cappelen Damm 2009 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boka inneholder flere 10-minutters trimprogrammer, bl.a klassiske øvelser, øvelser inspirert av pilates, øvelser som skal gi energikick, øvelser med vekter, strikk og ball, samt avspenningsøvelser. Med mattips.
Omtale fra forlaget
Bokdetaljer
Forlag Cappelen Damm
Utgivelsesår 2009
Format Heftet
ISBN13 9788202298104
EAN 9788202298104
Serie Cappelen fitness
Språk Bokmål
Sider 119
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
2 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verketLister som inneholder dette verket
Vi leter etter:
Bøker som utelukker overdreven benyttelse av avansert vokabular og innfløkte setningsstrukturer som i gal kontekst reduserer leserens evne til å følge med i historien.
Vi i Leser søker bok jobber nå med å lage en liste over de 100 beste overkommelige bøkene på norsk. Målet er å gi leseuvante en god inngangsport til litteraturen med gode og overkommelige bøker. Med dette ønsker vi å gi nye lesere gode litteraturopplevelser som åpner opp for videre lesing. Har du forslag til bøker tas det imot med stor takk. Vi vil gjerne også ha innspill på lista slik den er i dag.
Lista inneholder skjønnlitteratur, faglitteratur, tegneserier og bøker for de som er nye i Norge.
Her er noen kriterier for bøkene vi leter etter:
Korte setninger.
Korte bøker.
Ord de fleste kjenner til.
Behagelig grafisk oppsett – passe stor skrift, nok luft
Korte kapitler og avsnitt.
Andre utgaver
-
1.
