Mindfulness

ditt ubrukte potensiale

guidede øvelser

stressreduksjon, mental klarhet, indre stabilitet, innsikt, livsglede, kapasitet i hverdagen

av Linn Stokke (forfatter) og Knut Værnes (musiker).

Unfolding books 2013 CD

Gjennomsnittlig terningkast: 5.00 (2 terningkast.)

4 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

RisRosOgKlagings eksemplar av Mindfulness - ditt ubrukte potensiale

Lesetilstand

Skal lese denne

Hylle

Storytel

Lesedato

Ingen lesedato

Favoritt

Ingen favoritt

Terningkast

Ingen terningkast

Min omtale

Ingen omtale

Omtale fra forlaget

Stressreduksjon - Mental klarhet -- livsglede - . Linn Stokke er for mange mest kjent som skuespiller, sanger og forfatter. Som sertifisert SE-terapeut med spesialisering innenfor stress og traume er Linn i dag også en av Norges mest profilerte foredragsholdere innenfor tema Mindfulness selvnærvær og stressmestring. "Behovet for et verktøy som enkelt kan bistå med stressreduksjon og inspirere til å gjennoppdage den kraft, innsikt og livsglede som blir tilgjengelig når vi lærer oss å være tilstede i våre liv, har vært inspirasjonen til å lage denne CD". Passer for alle og inkluderer en liten booklet med instruksjon samt "My Favorit day" av Knut Værnes

Bokdetaljer

Forlag Unfolding books

Utgivelsesår 2013

Format CD

EAN 7026580509422

Språk Bokmål

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!