Da vil jeg gjerne anbefale Yoga With Adriene. Jeg har praktisert hennes yoga i flere år nå. Det er yogavideoer (de fleste gratis) for alle nivåer, lengder, sinnsstemninger og anledninger. Du finner mer av det her:
https://yogawithadriene.com/
https://www.youtube.com/user/yogawithadriene/featured
https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/sep/25/yoga-adriene-mishler-youtube-interview
Viser 1 svar.
Du, henne har jeg funnet :-) Har gjort noen av videoene hennes, og hun er så rolig og flink til å forklare. Men jeg har vel kommet til et punkt at jeg har lyst til å lære litt mer :-)
Sist sett
