Vegetarmat og spesielt råkost skal jo hjelpe mot abstinenser ja. Kanskje jeg skulle kjøpe meg en kokebok, teste ut litt vegetarmat. Fint tidsfordriv å eksperimentere litt på kjøkkenet nå.
Viser 1 svar.
Basisk mat er for det meste grønnsaker - det var egentlig det jeg hadde i tankene. I en salat man blander bør det være både de som vokser over så vel som de som vokser under jorden for å få en balansert salat. Selv bruker jeg Balsamico (italiensk edikk) og olje + krydder som dressing.
Syre-base balanse
Basisk- og syreholdig mat
ER DU SUR?
Det finnes mange gode oppskrifter på nettet. Så bruk litt tid på å velge kokebøker som du vil eie.