Kirsten Lund som svar til Einonie :
03:30, 2. juli 2012 Diskusjon: Kanskje noe av interesse, kanskje ikke....
Når man slutter å røyke vil vekten gå litt opp for kroppen tar til seg mer næring. Det finnes som du sier fetere fiskeslag. Men må ærlig innrømme at jeg aldri har tellet kalorier eller gått på noen form for diett. Jeg ville ha gått til en ernæringsfysiolog for å få råd, det er faktisk en investering i egen helse. Høres ut som du er dyktig på kjøkkenet
Viser 1 svar.
Einonie som svar til Kirsten Lund :
04:37, 2. juli 2012 Diskusjon: Kanskje noe av interesse, kanskje ikke....
Kuren for vektøkning skal snart bli til en vektomfordeling - muskler veier mer enn fett. Sykkel og kamera!! Eneste kostnaden (i tillegg til en nyinnkjøpt sykkel som varer mange år) blir å fremkalle bilder haha
Saken er den at jeg har mer lyst til å høre hva FLERE ernæringsfolk sier... For å unngå sneversyn. Jo fetere fisk, jo mer omega 3 og 6, vitaminer etc.
Hørtes søren meg ikke dumt ut med kajennepepper i salaten heller...
Sist sett
