Hmmm, kanskje jeg skal prøve den varianten...
Har du forresten lest Hjernen styrer vekten din av Martin Ingvar og Gunilla Eldh? Ikke med tanke på slanking (jeg synes det er dumt/feil at både tittel og baksidetekst fokuserer på slanking. Dette er en interessant bok om hjernens belønningssystem og hvordan det fungerer.
Viser 2 svar.
Nei, den har jeg ikke lest. Det tror jeg kunne være interessant lesning. Den er notert.
Hvis du er som meg - så må sjokoladen spises i løpet av kvelden. hehe kan bli dårlig! Da nytter det ikke å ta 2 biter hver dag. Den boken du nevner er den god? Har jo alt dette fra teorien på høgskolen i sin tid.