Tove Obrestad Wøien siterer Sa jeg noe feil? av Aksel Inge Sinding (side 40)
21:18, 17. mai 2024 Ingen har det som favoritt.
Det å bli møtt med validering når du er lei deg, redd, fortvilet, håpløs, skamfull eller sint, er lindrende. Når du har det vondt, trenger du å kunne tillate deg å føle det du føler, skape mening av det og få støtte til å kunne bearbeide, gi slipp på eller gjøre noe med det. Du har lov til å sørge over det du har mistet. Du har rett til å være sint når du føler deg urettferdig behandlet. Det er helt okay å være redd. Det er naturlig å trenge hjelp for å mestre noe vanskelig. Det er godt når en annen forstår, aksepterer hvordan du har det, og står i noe vanskelig sammen med deg. Validering er selve nøkkelen til dette.
Tove Obrestad Wøien siterer Sa jeg noe feil? av Aksel Inge Sinding (side 22)
20:27, 17. mai 2024 Ingen har det som favoritt.
Ulike følelser har også ulike behov. Når du er sint på en som ødelegger for deg, føles det bedre å hevde seg og sette grenser enn å bøye hodet og si unnskyld, slik man gjerne gjør ved skyldfølelse. Når vi er triste, trenger vi at noen forstår og viser oss omsorg. Hvis du prøver å trøste en som skammer seg og føler seg uverdig, vil det kunne føre til at den andre føler seg stakkarsliggjort eller sett ned på. Det vedkommende trenger, er aksept, forståelse og bekreftelse.
Tove Obrestad Wøien siterer Sa jeg noe feil? av Aksel Inge Sinding (side 21)
20:01, 17. mai 2024* Ingen har det som favoritt.
Følelser handler om emosjonelle behov. Det betyr at hver gang du føler noe, er det fordi du opplever at et eller flere av dine emosjonelle behov er berørt.
[...] Hver gang du føler, er det altså fordi følelsessystemet har fanget opp informasjon som er viktig for deg, og iverksatt en tilstand i kroppen din for å hjelpe deg med å få noe du trenger. Og når dette systemet fyrer på alle plugger, føles det sjelden som aktive valg. Det bare fyrer.
Tove Obrestad Wøien siterer Sa jeg noe feil? av Aksel Inge Sinding (side 13)
18:40, 17. mai 2024 Ingen har det som favoritt.
"Det hadde vært enkelt å jobbe med folk om det ikke hadde vært for de jævla følelsene."
Kirsten Lund som svar til Kirsten Lund :
21:11, 16. mai 2024 Diskusjon: Kirsten Lund : Diverse dikt Tråd 6
17. Mai
So kom du daa atter, du sæle Dag;
du er no vaar eigen, du!
Og alltid so kjem du med Vaar og Song
og alltid med Liv og Tru.
Du stend der med Lauv-Krans, du Fridoms-Brud;
det lyser so friskt og klaart.
Og alt medan Kransen inkje vert gul,
so veit me, at Noreg er vaart.
Per Sivle
Norah siterer Bunnfall av Jørn Lier Horst (side 180)
10:39, 16. mai 2024 Ingen har det som favoritt.
Det meste handler om penger, tenkte Wisting. Follow the money, hadde den anonyme kilden sagt til journalisten i Washington Post da Watergate-skandalen ble rullet opp i 1972 og Nixon måtte gå av som president.
Herregud for noe tull. Leste Jeg er pilgrim da den kom og likte den veldig godt. Så kommer dette! Et par av partiene er faktisk spennende, noen interessante, men så tar forfatteren det helt ut i mest usannsynlige jeg har lest noen sinne.
En rørende beskrivelse av et menneske som ser livet sitt i reprise, på godt og vondt. Minner mye om handlingen i Morgon og kveld av Jon Fosse.
Tove Obrestad Wøien siterer Alt som skranglar av Erlend Skjetne (side 52)
07:17, 16. mai 2024 Ingen har det som favoritt.
[...]
I tillegg freistar vi med ein ny type forenkla teiknspråk.
Du bruker eit par av teikna, gjerne nokså vilkårleg - det er likevel eit sjumilssteg frå språkløysa. Når eg til dømes held fast hovudet ditt og tvingar opp munnen din for å pusse tennene, klappar du. Det tyder: Syng, hoffnarr, syng! Syng den jævla tannpussesongen med innleving.
Tove Obrestad Wøien siterer Alt som skranglar av Erlend Skjetne (side 29)
07:14, 16. mai 2024 Ingen har det som favoritt.
Denne dorullnissen du ikkje har laga, kor lenge må vi vente før vi kastar han?
Tove Obrestad Wøien siterer Alt som skranglar av Erlend Skjetne (side 25)
07:13, 16. mai 2024 Ingen har det som favoritt.
(Regle)
Nattsvart katt sit på låret,
kattsvart natt heile året,
svarte skratt i kvar tåre
og ein smørklatt i håret.
Tove Obrestad Wøien siterer Alt som skranglar av Erlend Skjetne (side 9)
07:11, 16. mai 2024 Ingen har det som favoritt.
Ein stad i arkivet
den vesle skrivefeilen
som fullstendig endrar
historia.
Det er godt å høre. Det er bare å skrive om problemer en har her og så vil vi andre bidra så godt vi kan. Noe som er opplagt for en - er ikke for andre. Vi opplever ting forskjellig fra tid til annen og så kommer det an på hvor tankene våre er henne samtidig (om de er opptatt med andre ting)
Kirsten Lund som svar til Steinar Sæther :
06:05, 16. mai 2024 Diskusjon: Jørn Lier Horst - Blix/Ramm-serien
Jeg er akkurat ferdig med den første i serien. Er enig at Jørn Lier Horst skriver godt. Den siste i serien kommer i heftet innbinding i juni tror jeg. Har hatt lesesperre i en veldig lang tid. Begynner på en bok og så blir den liggende.
Kirsten Lund som svar til Kirsten Lund :
17:39, 15. mai 2024 Diskusjon: Kirsten Lund : Diverse dikt Tråd 6
Hold masken
Med andre ord: din skygge må forsørges.
Ikke et minut for tidligt
at starte en indsamling
til fordel for dit u-jeg
derefter må der instiftes
en doktorgrad i baking
i fremtiden lyt med skulderbladet
mæt dine gamle gabende fodspor
og hvis du ikke fik skabt
et marked for rullegardiner
tegn da forsikring på din datter
Ufatteligt
nogen vil tilvende sig dine byrder
din gæld
dine mangler
din gigt
hele din sure pukletilværelse
er genstand for begær.
Du kender dem ikke, unødvendigt
men naturligvis et overblik
uden at tabe højde
cirkl to gange rundt om folkloren
tag luftfoto af hyppigst forekommende klima
vigtigste laster
så hjem og vise og give oversigt i o-lande:
vor tids eventyr
men de fjerne er ankommet
de samles i miner under dig
tænker i sprækker, dømmer i hulrum
adtjener deres liv
tælles efter
bundtes
håper i revner, knurrer i sprækker
afleveres svedkvota
får udleveret støv
hurtigt
en rask indsamling renser luften
derpå være rank
vær forbillede
udfærdig et ansiktsudtryk
vågent, modig, fryktløst
der altid skal bestå
skuf dem ikke i mødets time
med spjæt i mundvigen
eller umage øjenbryn
lev op til din maske
skab et marked for den.
Benny Andersen, Man burde burde, 1969
Skjønner ikke helt hva du mener. Når du klikker på "følger" av boken skal det skje automatisk. Inne på din side kan du lage egne hyller, da drar du bare bøkene inn i den hyllen du vil de skal være. Det må a være likt både på PC & nettbrett.
Tralte som svar til gob0gob0 :
21:37, 14. mai 2024 Diskusjon: Ønsker bokanbefalinger om livet på havet
"Englandsfarere" av Sigurd Evensmo og "Den gamle mannen og havet" av Earnest Hemingway. Førstnevnte har handling under 2. verdenskrig.
Ting du ikke visste at du trengte for å overleve på en øde øy:
1. Kjøtt!
2. Sigaretter.
3. Ordenssans.
Tom Neale bodde til sammen seks år på Suvaruv, en bitteliten øygruppe midt i Stillehavet, sjømilevis unna folk. Denne boka er hans beretning om oppholdene på 1950- og 1960-tallet. Den kan leses som et langt svar på "Hvorfor i all verden..." Selv om jeg ikke fikk et svar med to streker under, var boka absolutt verd å lese.
Hva gjør man på en øde øy? Praktisk arbeid! Neale hadde hundrevis av kvelder for seg selv på den knøttlille øya, men det er ingen spor av eksistensiell grubling i boka. Han snekrer, fisker, dyrker, løfter, svømmer og temmer. Men Neale er ingen supermann. Han kjenner på ensomhet og utilstrekkelighet. Og han trenger folk, som vi alle gjør. Hadde det ikke vært for noen tilfeldige gjester på 1950-tallet, hadde han antakelig dødd der av sykdommen som rammet.
Boka har også et interessant etterord av datteren hans. For han hadde faktisk en familie, viser det seg - han har bare ikke brydd seg om å nevne dem i boka. Å forlate to små barn for å bo alene på ei øy, må ha vært en vanskelig avgjørelse, håper jeg. Datterens etterord fyller ut bildet av Tom Neale, og hun er bemerkelsesverdig tilgivende overfor faren.
Kirsten Lund som svar til Kirsten Lund :
14:19, 14. mai 2024 Diskusjon: Kirsten Lund : Diverse dikt Tråd 6
Lyseslukker
Hvem har rodet i mine problemer
Hvem har brugt mine hæmninger
uden at hænge dem på plads igen
Jeg er tre måneder bagud med fortvivlelsen
og alligevel flyder det med livsmod over det hele
og hvor er min faste hånd
som ellers sidder så løst
kan man nu ikke engang ha sit vanvare i fred
Kom lige herhen
du har noget i den ene mundvig
lykke eller glæde eller sådan noget stads
nej
ikke der
ja der
ja sådan
må jeg lige se
ja
nu er det vist væk
Benny Andersen, Man burde burde, 1969
Kirsten Lund som svar til gob0gob0 :
19:53, 13. mai 2024* Diskusjon: Ønsker bokanbefalinger om livet på havet
En historie fra virkeligheten som jeg leste for flere år siden og den sitter enda var :
En uskyldig mann, en sann historie om mord og justismord
av John Grisham
En historie om Ron Williamson, baseballstjerne som i 1987 ble arrestert og tiltalt for overlagt drap. Alle fysiske bevis manglet, men Williamson ble likevel dømt til døden av en jury som ikke likte ham. I 1994, etter tolv år i dødscelle, ble han renvasket av en DNA-analyse.
Bøker om sjørøveri :
Torbjørn Ødegaard :
Jeg manglede intet uden Friheden
Tyrkerranet
Steinunn Johannesdóttir :
Bortføringen
Sist sett
