Yogapust

øvelser for bedre helse, økt velvære og indre balanse

av Swami Saradananda (forfatter) og Kari Kahrs (oversetter).

Cappelen Damm 2019 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 3.00 (2 terningkast.)

3 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Siw Thorbjørnsens eksemplar av Yogapust - øvelser for bedre helse, økt velvære og indre balanse

Lesetilstand

Har lest denne

Hylle

Yoga

Lesedato

Ingen lesedato

Favoritt

Ingen favoritt

Terningkast

Ingen terningkast

Min omtale

Ingen omtale

Omtale fra forlaget

Vi vier ikke pusten vår særlig oppmerksomhet i hverdagen, men når den utnyttes fullt ut, har den ubegrenset kraft. Boken utforsker alle Østens fem former for åndedrett der hver er forbundet med en bestemt form for prana, eller livskraft. Inspirerende instruksjoner og fargebilder for erfarne yoga- og meditasjonsutøvere, nybegynnere og alle som kun ønsker å forbedre sitt generelle velvære. Den anerkjente yoga- og meditasjonslæreren Swami Saradananda har skrevet en omfattende og lett tilgjengelig veiledning til yogiske pusteøvelser. Hun har tidligere utgitt Mudraer for vår tid.

Bokdetaljer

Forlag Cappelen Damm

Utgivelsesår 2019

Format Heftet

ISBN13 9788202592844

EAN 9788202592844

Språk Bokmål

Sider 159

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!