Bente Nogva siterer Naturlig friskere av Ragnhild Skari Iuell (side 40)
12:43, 13. februar 2025 Ingen har det som favoritt.
En periodisk livsstil betyr å spille på lag med evolusjonen og ta i bruk gode vaner som forsterker kroppens evne til å holde deg frisk. Du kan ganske enkelt lære deg å både aktivt roe ned nervesystemet og introdusere perioder med milde stressorer som kulde, varme og faste i livet ditt, og bli friskere. Til sammen gir det balanse og økt evne til å være til stede i hverdagen din.
Sist sett
